Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špagety se špenátovým pestem

Name: Špagety se špenátovým pestem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 130 g čerstvého baby špenátu; 15-20 lístků bazalky; 2 stroužky česneku; 100 g balkánského sýra; 100 g Lučiny; hrst slunečnicových semínek; 100 ml mléka; 4 lžíce olivového oleje; balíček špaget

isindy

21 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

14. 3. 2012 20:52

130 g 130 g čerstvého baby špenátu

15-20 lístků 15-20 lístků bazalky

2 stroužky 2 stroužky česneku

100 g 100 g balkánského sýra

100 g 100 g Lučiny

hrst hrst slunečnicových semínek

100 ml 100 ml mléka

4 lžíce 4 lžíce olivového oleje

balíček balíček špaget

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	4 607 kJ / 1 101 kcal
Bílkoviny	32,95 g
Tuky	100,54 g
Vláknina	4,82 g
Cholesterol	189 mg
Sodík	2,29 g
Sůl	5,79 g
Sacharidy	14,43 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Špagety uvaříme v osolené vodě s trochou oleje doměkka, slijeme a necháme trochu oschnout (po mokrých by pesto sklouzlo a neobalilo by je).
Veškeré suroviny rozmixujeme v mixéru na hladkou hmotu a přelijeme do širokého hrnce. Krátce prohřejeme a vmícháme špagety. Na talíři můžeme posypat semínky a kouskem balkánského sýra.

Poznámka autorky receptu

Původně peruánský recept, kde jsou v originále použity piniové oříšky a čerstvý sýr (queso fresku), jsem upravila na cenově dostupnější podobu.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (52×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Špenátové pesto s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucasinka

Linguine se špenátovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

terezicka1

Špagety se špenátovým pestem a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ivana K. 20 min

Načíst další

Přečtěte si

Jak na dokonalé houskové knedlíky: Podle receptu knedlíkového mistra Petra Kosinera je zvládnou i začátečníci

Pět znamení horoskopu, která musí mít na talíři brambory: Býci je milují gratinované, Raci jako kaši a Ryby si libují v polévce

Wurstsalat: Pikantní německá salámová pochoutka může být i z točeňáku nebo českých špekáčků, nejlepší je k pivu

Komentáře

Colombo65

14. 3. 2012 22:42

Úžasné - už vím co obědvají hastrmani

zizala (moderátorka)

14. 3. 2012 21:52

Jéé, ty jsou krásně brčálový

Na první pohled to působí jako mamby zelený

srettka

14. 3. 2012 21:35

To mi picni spuntovkou do cela

jsem myslela, ze ty spagety jsou vod prirody hastrmansky

no vypada to uchvatne

Nebyla by aspon jeste jedna spegeticka?

Na degustaci

ja vim, ze se degustuje vino, ale ja degustim i zajimave dlabani

drahulin

14. 3. 2012 21:33

ta barva je něco.

varilamyskakasicku

14. 3. 2012 21:19

Moc pěkné, nádhera, krásné foto, dělám podobně zase se zeleným chřestem a olivovým olejem, někdy dám i pár oliv, pak také mixuji, je to též moc dobré, dávám bodička