Salát z červené řepy a syrového zelí
Salát, který je plný chutí a zároveň i prospěšných vitamínů, najdete v tomto receptu. Spojení červené řepy a zelí se postará nejen o křupavost, ale také o výživnost salátu. Krémové spojení jim pak dodá majonéza a bílý jogurt.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 267 kJ / 64 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 0,72 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ze zelí odstraníme vrchní ošklivé listy, zbytek řádně opláchneme, rozčtvrtíme a nastrouháme (v celku by to moc nešlo).
Krok 2: Řepu oloupeme a taktéž nastrouháme. Oboje děláme raději na jemném struhadle, i když u zelí pečliví krouhači mohou klidně a radostně krouhat.
Krok 3: Obě suroviny dáme do mísy, přidáme majonézu, jogurt, řádně prosolíme a opepříme čerstvě nadrceným pepřem. Velmi pečlivě promícháme.
Krok 4: Nakonec jen podle chuti okyselíme a případně ještě osolíme a opepříme.
Krok 5: Před podáváním dáme na chvíli odstát, aby se dobře spojily všechny chutě.
Zveřejněno 22. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy a syrového zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n607
Moje poznámka
Salát z červené řepy a syrového zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n607
Nejnovější recepty
Velké rybízové koláče
Přidáno před 1 hodinou
Espresso banana bread (neboli kávovo-banánový chlebíček)
Přidáno před 12 hodinami
Ricottové placičky se zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Lemon curd
Přidáno před 15 hodinami
Ovocné kynuté knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové nudličky v hořčičné omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
agibail před 9 hodinami
Losos v petrželi
airwar1939 před 10 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
Zsuzsu1 před 12 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 14 hodinami
Kuřecí stehna na slanině a žampionech
Jan Nemec před 14 hodinami
Kynutá bábovka s rumem a ořechy
Jan Nemec před 14 hodinami
Čočková polévka se zeleninou
Janiina před 19 hodinami
Svíčková na smetaně
Inga. před 19 hodinami
Mexický kuřecí guláš
Petulice před 20 hodinami
Makronky
j.olzbutova před 22 hodinami
Tématické fráze:
salát z červeného zelí a řepy,
salat z řepy a zelí,
červené zelí salát,
syrove zeli,
salát z červené řepy a červeného zelí,
zeli z červene řepy,
salát z červeného zelí a červené řepy,
syrový salát z červené řepy,
salát ze syrového červeného zelí,
salat ze zelí a řepy,
sterilizovaný salát z červené řepy,
červená řepa se zelím,
krouhač na řepu,
salát řepa zelí,
zeli a cervena repa,
salát z listů červené řepy,
salát zelí řepa,
salát z červeného zelí a řepou,
červená řepa a zelí,
salat z červené řepy
Suroviny:
zelí hlávkové,
řepa červená,
majonéza,
jogurt bílý,
citron,
sůl,
pepř celý
Komentáře (9)
+9
žloutek, olej přikapávat a zuřivě mixovat. Hotovo - samozřejmě fajn je dochucení.