Kávový rýžový nákyp s dýní
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 748 kJ / 1 135 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,61 g |
| Tuky | 38,20 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 435 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 139,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži natural přebereme, propláchneme a vysypeme na dno zapékací misky.
Krok 2: Zalijeme dvěma hrnky vody a necháme v troubě péct cca 20 minut.
Krok 3: Mezitím si nakrájíme dýni na kostičky a po 20 minutách ji přidáme k rýži. Směs zasypeme kokosem, přidáme slunečnici nebo jiná semínka a ořechy podle chuti.
Krok 4: V mixéru si rozšleháme vajíčka s kořením, kávou a špetkou soli.
Krok 5: Vše nalijeme na předvařenou rýži, posypeme skořicí a polijeme trochou rozpuštěného másla.
Krok 6: Pečeme ještě dvacet minut, dokud se směs nezpevní a nezezlátne.
Zveřejněno 10. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kávový rýžový nákyp s dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kXE5
Moje poznámka
Kávový rýžový nákyp s dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kXE5
Nejnovější recepty
Italská citronová bábovka
Přidáno před 5 hodinami
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 5 hodinami
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 6 hodinami
Pomazánka z uzeného pstruha
Přidáno před 6 hodinami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 7 hodinami
Podzimní dýňový koláč s vlašskými ořechy
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Piškot s ovocem
EvaWinklerova před 10 minutami
Bratislavské vepřové plecko
Boss476 před 26 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Katka-UL před 1 hodinou
Gnocchi s máslovo-parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
AndreaAbb před 1 hodinou
Chilli con carne
Vyvrtka před 1 hodinou
Bábovka se zakysanou smetanou
sixtus před 2 hodinami
Zapečené kuřecí cibulové řízky
Vasrmanka před 3 hodinami
Šafránové rizoto s houbami
Jan Nemec před 3 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Hannca před 3 hodinami
Obyčejné nudle se smaženým zelím
kimlo před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty z dýně,
rýžový nákyp,
hokaido nákyp,
rýžový nákyp fitness,
kroupový perník,
fitness rýžový nákyp,
rýžový nákyp s ovocem,
zapečená dýně s rýži a sušeným ovocem,
perník s dýní,
ryzovy nakyp recepty,
co.si.uvarim.nebo.upecu.s.dyne,
nakyp z predvarene rýže,
veganský kroupový dezerty,
ryzovy nakyp s dynemi,
rýžový nákyp s ovocem fitness,
recepty dýně hokaido-nákyp,
celozrnný perník s dýní,
rýžový nákyp z předvařené rýže,
zajímavý ryzový nakyp
Suroviny:
rýže natural,
dýně máslová,
vejce,
kokos strouhaný,
semínka slunečnicová,
skořice,
koření do perníku,
káva instantní,
máslo
Komentáře (7)