Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 528 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,90 g |
| Tuky | 12,23 g |
| Vláknina | 4,70 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 250 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 43,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience smícháme a důkladně prošleháme, aby nám vzniklo těsto bez hrudek s hustotou jako na palačinky. Ke smažení použijeme funkci "crisp".
Krok 2: Na chvilinku rozpálíme k tomu určený talíř (možno dát malinko oleje, ale není to vůbec nutné)a potom hned naběračkou tvoříme malé lívanečky.
Krok 3: Ty pak děláme v troubě cca 5 minut, během této doby jednou otočíme. Podáváme teplé, ozdobené šlehačkou nebo jen pocukrované.
Zveřejněno 26. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kakaovo jablečné lívanečky z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VYR
Moje poznámka
Kakaovo jablečné lívanečky z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VYR
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 11 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 13 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 14 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký makový koláč
matavasa před 3 hodinami
Vepřové na houbách
eva_sulecova před 4 hodinami
Česnečka s uzeným masem
Davidofka před 6 hodinami
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 6 hodinami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 6 hodinami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 6 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 7 hodinami
Sekaná se slaninou
PBJANA před 9 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 9 hodinami
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 9 hodinami
Tématické fráze:
lívanečky v mikrovlnce,
lívanečky v troubě,
omeleta z mikrovlnky,
jabkecne livanecky,
mikrovlnná omeleta,
palačinka z mikrovlnky,
lívance v mikrovlné troubě,
jablečné lívanečky pro děti,
lívanečky z trouby,
recepty do mikrovlnky zapecene vlocky,
recepty za 5minut,
recept na lívanečky do trouby,
znaky na mikrovlnce eta,
male jablecne livanecky,
omeleta do mikrovlnky,
kakaovo-jablečný
Suroviny:
jablko,
vejce,
mléko,
mouka polohrubá,
sůl,
cukr,
skořice,
kakao,
prášek do pečiva
Komentáře (3)
Je pravda, že já už skoro na pánvi nesmažím, dělám takto karbanátky, vejce, omelety, rybu...Od té doby, co mám tuhle senzační troubu jsem už tak ušetřila spoustu času (a nezdravého tuku)
jen mi vrta hlavou 5minut v mikrovlnce 4 livanecky?