Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 909 kJ / 695 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,67 g |
| Tuky | 28,91 g |
| Vláknina | 6,83 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,35 g |
| Sacharidy | 25,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krůtí maso, papriku a uzené maso nakrájíme na nudličky. Oloupaný česnek nasekáme na drobno, cibulku nakrájíme na kolečka a klobásu na 1/4 kolečka. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na větší kostky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej a krůtí maso na něm orestujeme. Jakmile začne mírně červenat, tak přidáme pepř, nakrájenou zeleninu, uzené a klobásku. Na povrch rozdrobíme bujón, zamícháme, přiklopíme poklicí a bez podlévání dusíme asi 30 minut.
Krok 3: Směs na pánvi dochutíme sójovou a worcesterovou omáčkou, solí a zahustíme škrobem rozmíchaným v troše studené vody. Krátce povaříme a odstavíme. Podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 30. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí zeleninová pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GKK7
Moje poznámka
Krůtí zeleninová pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GKK7
Nejnovější recepty
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 9 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 10 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 11 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 15 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové ledvinky s rýží
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 2 hodinami
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 3 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Evellinka před 4 hodinami
Mrkvová polévka
ValentineCZ před 4 hodinami
Banánová buchta s ořechovým posypem
[email protected] před 5 hodinami
Ovesné sušenky
HelenaSenfeldova před 5 hodinami
Mini listové zákusky s krémem
hoskova před 5 hodinami
Máslový korpus na dort
jahodp před 6 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
jahodp před 6 hodinami
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sada22 před 8 hodinami
Tématické fráze:
krůtí nudličky se zeleninou,
krůtí nudličky na zelenině,
kruti na zelenine,
krůtí na pánvi,
krůtí pánev recept,
krůtí pánev,
recept krůtí maso na zelenině,
bujon na pánev,
vařené krůtí maso,
krůtí recept,
recepty krůtí nudličky se zeleninou,
krůtí nudličky,
aijská krůtí pánev,
kruti se zeleninou,
krůtí kousky se zeleninou,
zeleninová pánev mexiko s krůtím masem,
krůtí prsa se zeleninou s rýží,
kuřecí zeleninová pánev,
krůtí recept,
krůtí nudličky na na zelenině
Suroviny:
prsa krůtí,
olej slunečnicový,
kapie žlutá,
rajče,
cibulka jarní,
česnek,
bujón drůbeží,
maso uzené,
klobása,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
škrob kukuřičný
Komentáře (1)