Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 410 kJ / 98 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,24 g |
Tuky | 0,89 g |
Vláknina | 8,34 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,28 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pstruha pořádně umyjeme ve vodě. Osolíme, opepříme a dochutíme paprikou z venku i uvnitř. Dovnitř dáme rybí koření.
Krok 2: Do mističky dáme: 1/2 citroonu nakrájeného na poloviční plátky, stejně tak i cibulku a nadrobno nasekaný tymián.
Krok 3: Všechno v misce promícháme a směsí naplníme pstruha.
Krok 4: Na plech dáme pečící papír, položíme pstruha a na něj plátky másla.
Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme pozvolna do zlatova na obou stranách. Díky pečícímu papíru se ryba lehce dá otočit. Pstruha ozdobíme zbylým citrónem.
Krok 6: Příloha: do uvařených brambor dáme, nasekanou pažitku, tak 2 plátky másla a trochu mléka. To celé rozšťoucháme. Můžeme podávat se zeleninou, nakrájeným rajčetem, okurkou, paprikou podle toho na co je chuť.
Zveřejněno 8. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s citronem a tymiánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GXOQ
Moje poznámka
Pstruh s citronem a tymiánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GXOQ
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
pstruh v troubě s citronem,
pstruh s citronem,
pečený pstruh s tymiánem,
pstruh na citronu,
pstruh citron,
prstruh,
pečený pstruh s citronem,
recept pstruh s citronem,
citron na pstruha,
pstruh s timianem,
recept pstruh v troubě,
recept na pstruha v troubě s tymianem,
pstruh pečený v troubě,
pstruh s citronem recept,
peceny prstruh,
pstruh tymián,
pstruh na citronech,
recept pstruh citron,
pstruh recepty pečený v troubě s tymianem,
ryba s citronem a tymianem
Suroviny:
pstruh,
cibule,
citron,
máslo,
tymián,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
koření na ryby,
pečící papír,
brambory,
máslo,
mléko,
pažitka,
zelenina
Komentáře (2)