Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 410 kJ / 98 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,24 g |
| Tuky | 0,89 g |
| Vláknina | 8,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 17,28 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pstruha pořádně umyjeme ve vodě. Osolíme, opepříme a dochutíme paprikou z venku i uvnitř. Dovnitř dáme rybí koření.
Krok 2: Do mističky dáme: 1/2 citroonu nakrájeného na poloviční plátky, stejně tak i cibulku a nadrobno nasekaný tymián.
Krok 3: Všechno v misce promícháme a směsí naplníme pstruha.
Krok 4: Na plech dáme pečící papír, položíme pstruha a na něj plátky másla.
Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme pozvolna do zlatova na obou stranách. Díky pečícímu papíru se ryba lehce dá otočit. Pstruha ozdobíme zbylým citrónem.
Krok 6: Příloha: do uvařených brambor dáme, nasekanou pažitku, tak 2 plátky másla a trochu mléka. To celé rozšťoucháme. Můžeme podávat se zeleninou, nakrájeným rajčetem, okurkou, paprikou podle toho na co je chuť.
Zveřejněno 8. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s citronem a tymiánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GXOQ
Moje poznámka
Pstruh s citronem a tymiánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GXOQ
Nejnovější recepty
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 4 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 8 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové ledvinky s rýží
Přidáno před 10 hodinami
Anglické bagely
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sada22 před 1 hodinou
Nejlepší špenát
Jirix1 před 2 hodinami
Afrika řezy
KoblizekZbileMouky před 2 hodinami
Třená bábovka podle Šroubka
Vytvarnik před 2 hodinami
Jahodové muffiny
Taly1111 před 2 hodinami
Ptáčky z ptáčka se smetanovou omáčkou
Jan Nemec před 2 hodinami
Pórková polévka s česnekem
Springflower před 3 hodinami
Bábovka ze zbylých bílků
GaHora před 4 hodinami
Krůtí stir fry se zeleninou
Harym před 4 hodinami
Kokosové řezy se smetanou
Kavanka před 5 hodinami
Tématické fráze:
pstruh v troubě s citronem,
pstruh s citronem,
pečený pstruh s tymiánem,
pstruh na citronu,
pstruh citron,
prstruh,
pečený pstruh s citronem,
recept pstruh s citronem,
citron na pstruha,
pstruh s timianem,
recept pstruh v troubě,
recept na pstruha v troubě s tymianem,
pstruh pečený v troubě,
pstruh s citronem recept,
peceny prstruh,
pstruh tymián,
pstruh na citronech,
recept pstruh citron,
pstruh recepty pečený v troubě s tymianem,
ryba s citronem a tymianem
Suroviny:
pstruh,
cibule,
citron,
máslo,
tymián,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
koření na ryby,
pečící papír,
brambory,
máslo,
mléko,
pažitka,
zelenina
Komentáře (3)