Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuřecí stehenní řízky s liškami na špenátu a rýži tří barev

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Nikina Nikina

Náročný

Kuřecí stehenní řízky s liškami na špenátu a rýži tří barev
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 387 kJ /
571 kcal
Bílkoviny14,89 g
Tuky31,42 g
Vláknina31,67 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 159 mg
Sůl0,55 g
Sacharidy37,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si připravíme rýži. Cibuli nasekáme najemno, mrkev na kostičky, celerovou nať (bez listů) na kousíčky (místo natě lze použít 1 řapík celeru), česnek rozmáčkneme nožem a též nasekáme. V hrnci rozehřejeme olej a vhodíme připravenou zeleninu, chvíli opékáme. Krok 2: Přihodíme rýži, promícháme a zalejeme horkým vývarem tak, aby byl cca 1 cm nad rýží. Přihodíme bobkový list a nové koření a vaříme pod pokličkou. Průběžně kontrolujeme, mícháme a případně doléváme malé množství vývaru. Bude to trvat cca 20-25 minut. Až bude rýže měkká, slejeme případný přebytečný vývar a dochutíme solí a pepřem. Krok 3: Maso očistíme, osolíme, opepříme a zaprášíme moukou. Opékáme na oleji a másle dozlatova. Vyjmeme, udržujeme v teple. Krok 4: Lišky: Do výpeku vhodíme cibuli, nasekanou najemno a chvíli opékáme. Přihodíme nasekaný česnek, tymián a očištěné lišky. Osolíme, opepříme a opékáme na mírném plameni dozlatova. Podlijeme vínem, uvolníme případné připečeniny a necháme zcela odpařit. Přilejeme vývar, zredukujeme na polovinu a stáhneme z ohně. Vmícháme smetanu a nasekanou petrželku, případně dochutíme solí a pepřem. Krok 5: V hrnci rozehřejeme lžíci másla, vsypeme špenát, osolíme, opepříme, promícháme, přikryjeme poklicí a necháme dvě minutky zavadnout. Krok 6: Na talíře naservírujeme rýži, na ní špenát, pak kuřecí maso a nakonec liškovou směs.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 9. 2013

Poznámka autorky Nikina

Inspirace: Kevin Lynch, upraveno dle chuti a možností

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí stehenní řízky s liškami na špenátu a rýži tří barev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NGop

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí stehenní řízky s liškami na špenátu a rýži tří barev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NGop

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Dana61 19. 9. 2013 11:24
to je už úžasné na první pohled:yes::-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 12. 9. 2013 17:31
Dobrota a moc krásně naservírovaná:-K:-p:yes:

suslajda suslajda 12. 9. 2013 15:29
Moc pěkný:yes::yes:

jarka skrobakova 12. 9. 2013 15:08
:yes::yes::-K:-p

Nikina Nikina 12. 9. 2013 07:34
Holky díky :-K

Vochechule Vochechule 11. 9. 2013 08:37
V tuhle chvilku neřeším lišky, ale celou tu nádhernou mňamajznu. Už jen z prezentace se mi sbíhají sliny. Takovéhle dobrůtky opravdu můžu!!! :-p :-p :-p:-)) ;-) :yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 10. 9. 2013 15:25
Taková jídla mám moc ráda, masíčko tam leží, lišky jsem viděla jednou v Bille na váhu, ale zaváhala jsem, nemamo, máš to moc pěkné;-)

Nikina Nikina 10. 9. 2013 15:16
Díky všem :-K

Bahula Bahula 10. 9. 2013 10:24
Moc pěkný recept :yes::yes::yes::-K

pipre pipre 10. 9. 2013 09:26
Prima recept:yes:

spagetka spagetka 10. 9. 2013 08:42
Nikina: Díky, vím, kde je najdu:-K. Není nad prozrazené houbové místo:-D:-D:-D;-)

Nikina Nikina 10. 9. 2013 08:34
spagetka: jsou tam volně ložené :-D jestli mi rozumíš :-) Měli je u ostatních hub, nejsou chlazené, prostě nic, jen zabalené v krabičce, jako mívají například žampiony a hlívu :-)

spagetka spagetka 10. 9. 2013 08:30
Nikina: I v Tescu mívaj lišky? Hm půjdu do houbového oddělení v tescu ;-);-) - jen dotaz, jsou chlazené, mražené, nakládané?
Jinak :-p:yes:

Nikina Nikina 10. 9. 2013 06:44
rozmarynaH: děkuju, těší mě, že se líbí :-K

rozmarynaH rozmarynaH 10. 9. 2013 06:38
Lišky nemám:-//, ale Makro je mít rozhodně bude:-D. Recept se mi moc líbí:-K, ta houbová směska se špenátem je přesně podlé mého gusta:-p:-p

Načíst další komentáře (8)
Načíst další komentáře (93)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí stehenní řízky recept, kuřecí řízek s rýží, kuřecí stehenní řízky, kuřecí stehenní řízek s rýží, kuřecí stehenní řízky recepty, kuřecí stehenní, kuřecí stehenní řízek rýže, kuřecím stehenní recept, recept kuřecí stehenní řízek, receprty na kuzeci risky, kuřecí stehenní recepty, kuřecí stehenní kuřecí řízky, kuřecí s rýží, kuřecí stehenní řízek recept, žampioný s kuřecím stehením řízkem a rýží recepty, recepty ze stehenních řízků, zabalené stehenní řízky, recept na kuřecí stehenní řízky, recept kuřecí stehenní řízky, kuřecí maso zabalené ve špenátu

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, sůl, pepř mletý, mouka hladká, máslo, olej slunečnicový, houby lišky, cibule, česnek, tymián čerstvý, víno bílé, vývar kuřecí, smetana ke šlehání, sůl, pepř mletý, špenát listový, máslo, sůl, pepř mletý, rýže tří barev, cibule, mrkev, česnek, nať celerová, olej slunečnicový, bobkový list, koření nové koření, vývar kuřecí, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]