Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 377 kJ / 2 719 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,63 g |
Tuky | 15,06 g |
Vláknina | 22,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9,61 g |
Sůl | 24,00 g |
Sacharidy | 547,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mouku smísíme ve větší míse se solí a droždím, vlijeme vodu a dobře promícháme. Mísu přikryjeme potravinovou fólií a uložíme na 12 hodin na teplé místo.
Krok 2: Po 12-ti hodinách těsto 2-3 x znásobí svůj objem a je stále řídké a lepivé, to je v pořádku :-) Těsto vyškrábneme pomocí stěrky na pomoučněnou plochu, několikrát přehneme a obalíme v mouce a nožem rozdělíme na 8-12 dílků, záleží, jak velké chlebánky chcete.
Krok 3: Jednotlivé dílky nehňácáme, ale jen zlehka okoulíme v mouce, vytvarujeme cosi alespoň vzdáleně podobné bochánku, uložíme na plech s pečicím papírem a posypeme solí, kmínem či semínky (doporučuje se namočit předem na chvíli, aby tak rychle na povrchu nehnědla a nehořkla - teda - semínka, ne ta sůl :-D) a necháme dalších 10-30 minut dokynout (ale už jsem dělala i bez tohoto mezikroku a výsledek byl stejný - prostě šup rovnou do trouby).
Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 200°C cca 20 min., je třeba hlídat ke konci barvu, každá trouba si dělá, co chce :)
Zveřejněno 9. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Moje poznámka
Chlebohousky alias chlebánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0p0K
Nejnovější recepty
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 1 hodinou
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 1 hodinou
Slepičí válečky na houbách
Přidáno před 2 hodinami
Zbouchnuté brambory
Přidáno před 11 hodinami
Skořicové podkovy
Přidáno před 20 hodinami
Jedlé balíky slámy
Přidáno 22. 10. 2025 06:20:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušená mrkev
Tajemnost před 10 minutami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 12 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
TommyKoci před 14 minutami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
TommyKoci před 20 minutami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
KytkaS před 1 hodinou
Dýňová polévka
BublinaF před 1 hodinou
Brokolicová polévka
Gothaj před 1 hodinou
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Janiina před 1 hodinou
Pečená dýně
Agliooglio před 2 hodinami
Tématické fráze:
chlebánky,
rychlé chlebánky,
žitné chlebánky,
chlebánky recept,
minibochanky,
muffinarium,
recept na chlebánky,
kvaskove chlebanky,
chlebanky recepty,
mufinarium,
muffinarium.cz,
pečeme chlebánky,
chlebohousky-recept,
chlebanky z trouby,
chlebanek,
top recept na chlebanky,
velké chlebánky,
hruska 29 .4 .2018 lneny chleba,
kolik prstů je na trhací hrnec,
domácí chlebánky
Suroviny:
mouka hladká,
droždí sušené,
sůl,
voda,
kmín celý,
semínka sezamová,
sůl hrubá,
Komentáře (40)