Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 75 583 kJ / 18 065 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 455,00 g |
Tuky | 55,75 g |
Vláknina | 500,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,77 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 3 685,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ohřejte olej v karai (hrnec, wok) na středně vysokém ohni, přidejte kalonji a zelené feferonky. Nechte je pár sekund prskat.
Krok 2: Přidejte květák a brambory a 1-2 minuty je míchejte.
Krok 3: Snižte ohěň na středně nízký stupeň, přiklopte a vařte 15-20 minut, občas zamíchejte, aby se to nepřilepilo ke dnu vaší karai.
Krok 4: Přidejte sůl, zvyšte oheň a za stálého míchání smažte brambory s květákem, dokud nezměknou. Podávejte s lucchi.
Zveřejněno 20. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené brambory s květákem a semínkem divoké cibule
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnMq
Moje poznámka
Smažené brambory s květákem a semínkem divoké cibule
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnMq
Nejnovější recepty
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno před 15 hodinami
Jelení závitky
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní pečená rajčata
Přidáno před 17 hodinami
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno před 18 hodinami
Cuketovo-kedlubnová polévka
Přidáno před 18 hodinami
Domácí kečup z trouby (méně pracný)
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
mamina58 před 10 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
KrisZaezemi před 12 hodinami
Rybičková pěna (pomazánka)
Kajkajak před 13 hodinami
Zelňačka (klasika)
HavranPB před 14 hodinami
Segedínský guláš
Jiri_N. před 15 hodinami
Papriková pasta
lpinkas@seznam.cz před 15 hodinami
Houbové rizoto
Konstantin. před 15 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Konstantin. před 15 hodinami
Vepřová pečeně s batáty, cibulí a jablkem
Konstantin. před 15 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mici76@seznam.cz před 16 hodinami
Tématické fráze:
kalonji semínka,
květák recepty zapečený s bramborem,
kalonji,
divoká brambora,
divoké brambory,
kalonji recept,
recept smažené brambory,
kalonji recepty,
smazene brambory na cebuli
Suroviny:
olej,
semínka divoké cibule,
feferonka zelená,
květák,
brambory,
sůl
Komentáře (7)