Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 75 583 kJ / 18 065 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 455,00 g |
| Tuky | 55,75 g |
| Vláknina | 500,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 3 685,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ohřejte olej v karai (hrnec, wok) na středně vysokém ohni, přidejte kalonji a zelené feferonky. Nechte je pár sekund prskat.
Krok 2: Přidejte květák a brambory a 1-2 minuty je míchejte.
Krok 3: Snižte ohěň na středně nízký stupeň, přiklopte a vařte 15-20 minut, občas zamíchejte, aby se to nepřilepilo ke dnu vaší karai.
Krok 4: Přidejte sůl, zvyšte oheň a za stálého míchání smažte brambory s květákem, dokud nezměknou. Podávejte s lucchi.
Zveřejněno 19. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené brambory s květákem a semínkem divoké cibule
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnMq
Moje poznámka
Smažené brambory s květákem a semínkem divoké cibule
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RnMq
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa, pečená zelenina a vejce (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Focaccia bez hnětení
Přidáno před 8 hodinami
Hrníčkové řezy s vanilkovým krémem
Přidáno před 8 hodinami
Nakládaný zrající sýr
Přidáno před 9 hodinami
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřový steak z kotlety se smaženou cibulí a sazeným vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
bohdana před 23 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
HonzaR před 52 minutami
Gnocchi se sýrovou omáčkou
Sima1996 před 1 hodinou
Zapečená kolínka
LukeNema10 před 2 hodinami
Nakládané vepřové řízky
Sima1996 před 3 hodinami
Vánoční utopenci
martianekk před 4 hodinami
Minutková krkovička s houbovou omáčkou
Limek před 4 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Gablik před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
JitkaWeberova před 4 hodinami
Tématické fráze:
kalonji semínka,
květák recepty zapečený s bramborem,
kalonji,
divoká brambora,
divoké brambory,
kalonji recept,
recept smažené brambory,
kalonji recepty,
smazene brambory na cebuli
Suroviny:
olej,
semínka divoké cibule,
feferonka zelená,
květák,
brambory,
sůl
Komentáře (7)