Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 147 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 229,13 g |
| Tuky | 15,13 g |
| Vláknina | 17,42 g |
| Cholesterol | 470 mg |
| Sodík | 500 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 40,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso si nakrájíme na plátky-roštěnky, den předem, naklepeme si je, osolíme, opepříme,posypeme 1 lžící zázvoru, potřeme rozetřeným česnekem, pokapeme šťávou z citronu a rozehřátým máslem pro zjemnění. Přendáme si roštěnky mezi 2 talíře a dáme do chladna na 24 hodin.
Krok 2: Druhý den je osmažíme po obou stranách na oleji, vyndáme je a dáme osmažit cibule, které nakrájíme na proužky a vrátíme maso zpět do hrnce, přilijeme vývar (vodu) a dusíme až je maso měkké, občas přiléváme vývar.
Krok 3: Ke konci dušení přidáme 1 lžičku zázvoru, do vody rozkvrdláme mouku a nalijeme do šťávy, je-li třeba dosolíme a necháme přejít chvíli varem, dokud šťáva nezhoustne.
Zveřejněno 24. 2. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Roštěnky na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J64l
Moje poznámka
Roštěnky na zázvoru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J64l
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Likérové špičky na plech
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový kotlík
Přidáno před 2 hodinami
Vydatný kuřecí vývar s drožďovými knedlíčky
Přidáno před 3 hodinami
Plátky krůtího masa na žampionech
Přidáno před 5 hodinami
Jablíčka v sezamové krustě
Přidáno před 5 hodinami
Česneková chlebová placka z tortill
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karas s marinovanou zeleninou
nicol.chadimova1 před 10 minutami
Americká buchta s jablky
nosan1 před 28 minutami
Kapustová polévka s mrkví a rýží
bohdana před 48 minutami
Moje koprovka
magdalenka před 53 minutami
Bramborová polévka (bramboračka)
Ivcaaa před 3 hodinami
Citronový chlebíček
Beruna před 3 hodinami
Kapustičky se žampiony a smetanou
[email protected] před 4 hodinami
Ředkvičky na smetaně
[email protected] před 4 hodinami
Sýrová pomazánka s mrkví
janatka před 16 hodinami
Vynikající mrkvové šátečky
janatka před 16 hodinami
Tématické fráze:
prostřeno hovězí na zázvoru,
hovězí na zázvoru s prostřeno,
roštěnky recept,
recepty ze zázvoru,
hovězí roštěná na zázvoru,
hovězí roštěnky na zázvoru,
zázvor recept,
roštěnky,
zázvor recepty,
vaříme na zázvoru,
recepty roštěnky,
vaření ze zázvoru,
na zázvoru,
roštěná na zázvoru-recept,
vynikající roštěnky,
zázvor vaření,
kuchařka zázvor,
zázvor v receptech,
moučník ze zázvoru,
roštěnky na závoru
Suroviny:
hovězí zadní,
cibule,
česnek,
olej olivový,
zázvor,
máslo,
šťáva citronová,
vývar masový,
pepř,
sůl
Komentáře (17)