Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní

Name: Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1,5 litru
Ingredients: 230 g protlaku; 15 cherry rajčat; 1/2 cibule; 1 lžíce mouky; 1 lžíce řepkového oleje; 1 zeleninový bujón; 1 pytlík rýže; Koření:; 2 kuličky nového koření; 3 kuličky pepře; 2 hřebíčky; snítka čerstvého tymiánu; sůl; 15-20 listů čerstvé bazalky; špetka skořice

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Hel..

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 036 kJ / 487 kcal
Bílkoviny	9,59 g
Tuky	21,64 g
Vláknina	25,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	112 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	51,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji lehce osmahneme nakrájenou cibuli, přidáme lžíci mouky a upražíme do světlé jíšky. Poté zalijeme litrem vody (zpočátku po malých dávkách a vždy pořádně zamícháme, aby nám nezežmolkovatěla jíška, ale hezky se ve vodě promíchala). Krok 2: Přidáme nové koření, pepř, hřebíček, tymián, bujón a protlak, řádně promícháme a 15 minut vaříme. Následně zcedíme. Krok 3: Poté přidáme najemno nasekanou bazalku a oloupaná cherry rajčátka (pro ty co neví jak na to: mírně povařit ve vodě a pak ještě horké oloupat). Rajčátka nechávám vcelku, nekrájím. Opět povaříme, stačí 5 minut. Nakonec přidáme rýži a podle chuti dosolíme. Krok 4: Jako bonus pro gurmány doporučuji ochutit špetkou skořice... :) Přeji všem dobrou chuť!

Na oleji lehce osmahneme nakrájenou cibuli, přidáme lžíci mouky a upražíme do světlé jíšky. Poté zalijeme litrem vody (zpočátku po malých dávkách a vždy pořádně zamícháme, aby nám nezežmolkovatěla jíška, ale hezky se ve vodě promíchala).
Přidáme nové koření, pepř, hřebíček, tymián, bujón a protlak, řádně promícháme a 15 minut vaříme. Následně zcedíme.
Poté přidáme najemno nasekanou bazalku a oloupaná cherry rajčátka (pro ty co neví jak na to: mírně povařit ve vodě a pak ještě horké oloupat). Rajčátka nechávám vcelku, nekrájím. Opět povaříme, stačí 5 minut. Nakonec přidáme rýži a podle chuti dosolíme.
Jako bonus pro gurmány doporučuji ochutit špetkou skořice... :) Přeji všem dobrou chuť!

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 9. 2014

Poznámka autorky Hel..

Rajská polévka se často přislazuje cukrem, pokud bude na někoho tato moc kyselá, může si jí klidně přisladit. Tento recept mám ale ráda právě proto, že se nesladí a přesto doma všem chutná..i ti, co sladit můžou, si jí u nás nepřislazují, což snad něco znamená... :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zNkq

Palačinky bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 30 min

Veganské mandlové placičky bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 35 min

Karamelové řezy bez cukru a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tanicka 40 min

Esíčka v cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Irule

Špaldové muffiny bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chifutoki13

Vosí hnízda v cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Irule 45 min

Zobrazit více

Pampeliškový „med“... tak trochu jarně vymazlený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Hel.. 120 min

Zobrazit více

Polévky
Dietní recepty
DIA recepty
Zeleninové polévky

Bylinky
Restování
Vaření
Blanšírování
Rajčata
Sváteční recepty
Běžný den
Letní recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Sladkokyselé chutě
Zelenina

Moje poznámka

Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zNkq

Náhodný recept

Modelovací hmota I.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Iwakk

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 8 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 9 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 9 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 10 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 10 hodinami

Steaky z kapra

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Hel.. přidala novou fotografii! 18. 9. 2014 09:48

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejjednodušší jablečný dezert: Apfelgrütze je hotový do čtvrt hodiny a chutná skvěle samotný i s vanilkovou omáčkou

Rakytník řešetlákový zahradu pěkně zdobí a navíc je nabitý vitamíny. Bobulky zmrazíme nebo zpracujeme na sirupy a džemy Hodnocení 12×

Rakytník řešetlákový zahradu pěkně zdobí a navíc je nabitý vitamíny. Bobulky zmrazíme nebo zpracujeme na sirupy a džemy

Gastro glosa: Pohlreich ani Punčochář očekávání mnoha diváků nenaplnili. Jejich pořadům to ale výrazně pomohlo

KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek Hodnocení 753×

Přebytek rajčat ze zahrady zpracujeme na protlak. Oceníme ho při vaření rajských omáček nebo polévek

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)

Sony.P před 15 minutami

Karamelový dezert

thekumsen před 16 minutami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 1 hodinou

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 2 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 3 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 3 hodinami

Bramborové knedlíky

Alamatej před 5 hodinami

Cikánské cukroví Videorecept

Cikánské cukroví

Annnn před 5 hodinami

Koláč s jablečnou nádivkou

Evajira před 5 hodinami

Rajská omáčka s plněnými paprikami

Evajira před 5 hodinami

Tématické fráze:
rajská polévka láďa hruška, rajská polévka ládi hrušky, rajská polévka bez mouky, rajská podle ládi hrušky, rajská polévka podle ladi hrušky, rajska polevka od ladi hrusky, brokolicova proteinova polévka, rajska fitness polevka, rajska polévka zdravě bez jisky, jak ochutit rajskou na polévku, jak ochutit kyselou rajskou, kysela rajska, rajská polévka z čerstvých rajčat bez mouky a cukru, polevka rajska bez mouky, rajska polevka labuznik, rajská polévka podle hrušky, kyselá rajská polévka, rajská polévka bez jíšky, rajská polévka bez rajčat, rajská polévka bez bez mouky

Suroviny:
protlak, rajče cherry, cibule, mouka, olej řepkový, bujón zeleninový, rýže, koření nové koření, pepř, koření hřebíček, tymián čerstvý, sůl, bazalka čerstvá, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Kuskusový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni 60 min

Kváskový pšenično - žitný chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Zdravý koktejl z mrkví, řapíkatého celeru, zázvoru a citronu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Šneky se šunkou a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

chimena

Švédské kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

p-e-t-r-a

Rajská polévka - bez cukru, přesto šmakózní

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Hel..

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti