Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec

Name: Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1 plech
Cuisine: Česká
Ingredients: 1,5 hrnku univerzální bezlepkové mouky (Doves Farm samokypřicí); 0,5 hrnku hladké čirokové mouky (Adveni Medical); 0,5 hrnku neslazeného kakaa na vaření; 0,75 hrnku cukru (může být i více, sladím úmyslně málo); 0,5 hrnku oleje; 2 hrnky najemno nastrouhané cukety; 1 špetka soli; 50 g hořké čokolády bez mléka; 1 lžička vanilkového extraktu; 1/2 hrnku ořechů

Využití cukety v kuchyni je opravdu široké. Upotřebíte ji nejen ve slaných pokrmech, ale také ve sladkých moučnících. Cuketové brownies jsou krásně vláčné a jsou vhodné jak pro bezlepkovou, tak i pro bezlaktózovou dietu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

petram

Středně náročný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	15 335 kJ / 3 665 kcal
Bílkoviny	48,50 g
Tuky	245,85 g
Vláknina	48,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	423 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	293,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nastrouháme najemno. Hořkou čokoládu a ořechy nahrubo nasekáme. Plech vyložíme pečicím papírem. Včas začneme nahřívat troubu na 160 °C. Krok 2: Nejprve opatrně promícháme mouky s kakaem, cukrem a solí. Krok 3: Poté přidáme olej, cuketu, vanilkový extrakt a ručním šlehačem prošleháme. Je-li těsto příliš tuhé (záleží na vodnatosti cukety), naředíme jej trochou vody. Krok 4: Nakonec vmícháme nasekanou čokoládu a ořechy. Krok 5: Těsto rozetřeme na plech pečeme při 160 °C asi 25 minut. Krok 6: Hotovou buchtu necháme krátce vychladnout na plechu a vyndáme na mřížku, aby se odspodu nezapařila.

Cuketu nastrouháme najemno. Hořkou čokoládu a ořechy nahrubo nasekáme. Plech vyložíme pečicím papírem. Včas začneme nahřívat troubu na 160 °C.
Nejprve opatrně promícháme mouky s kakaem, cukrem a solí.
Poté přidáme olej, cuketu, vanilkový extrakt a ručním šlehačem prošleháme. Je-li těsto příliš tuhé (záleží na vodnatosti cukety), naředíme jej trochou vody.
Nakonec vmícháme nasekanou čokoládu a ořechy.
Těsto rozetřeme na plech pečeme při 160 °C asi 25 minut.

Jak pomocí špejle poznat upečený moučník
Hotovou buchtu necháme krátce vychladnout na plechu a vyndáme na mřížku, aby se odspodu nezapařila.

TIP: Cuketové recepty - sladké, slané a na omáčky

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 11. 2014

Poznámka autorky petram

Včera přidala srettka krásný receptík na bezlepkové brownies. Přidávám tedy i ten svůj nejen bez lepku, ale i bez mléka a vajec. Zatím se mi nepodařilo dosáhnout lepivého středu tak, jak by u brownies mělo být, nicméně výsledek je i přesto chuťově moc dobrý a asi by bylo škoda se o něj nepodělit. Brownies budu zkoušet dál a snad brzy vložím recept ne na skorobrownies, ale na úplné brownies :)

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A7wO

Cuketová bábovka bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 65 min

Punčové cukroví bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram

Pórková polévka bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

TerezaVe

Pokus o chodské koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

yanull

Pokus o žitné pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Alexiss 90 min

Rizoto hokus pokus

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jitulisek 40 min

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram 40 min

Odlehčená střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 30 min

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 40 min

Hummus - základní recept

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

petram 80 min

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 45 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 55 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Veganské recepty

Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Sladké chutě
Hrníčkové recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Cuketa
Pečení
Sváteční recepty
Letní recepty
Podzimní recepty
Svačina

Moje poznámka

Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A7wO

Náhodný recept

Krůtí prsa na bazalce a paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Guacamole s domácími nachos

Přidáno před 14 hodinami

Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem

Přidáno před 15 hodinami

Valentýnský čokoládový dortík bez mouky

Přidáno před 20 hodinami

Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 22 hodinami

Ledvinky na majoránce s česnekem

Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23

Skořicová kroucenina

Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16

Další recepty

Komentáře (1)

petram přidala nové fotografie! 5. 11. 2014 05:19

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Buřty troubáky se slaninou, cibulí a kečupem: Poctivá a levná rychlovka, která krásně voní už při pečení a ještě lépe chutná

Jak správně vařit kapustu: Stačí dodržet pár zásad a z obyčejné zeleniny vznikne chutná příloha i základ oběda

Maďaři se diví, jak jsme si upravili jejich národní poklad. Uvařte si pravý guláš správně a zapomeňte na knedlíky

Kakaové pracny: Vyzkoušejte jednoduchý a osvědčený recept na tradiční cukroví Hodnocení 1×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dědova kulajda

magdalenka před 41 minutami

Skořicová kroucenina

Kamkara před 45 minutami

Poctivá zelňačka podle Zdeňka Pohlreicha

Kamkara před 45 minutami

Ledvinky na majoránce s česnekem

Kamkara před 47 minutami

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

RomanaMonika před 8 hodinami

Hovězí roštěná Videorecept

Hovězí roštěná

Zelvamama před 9 hodinami

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

Andělsky nadýchaný perník

Jufuu před 10 hodinami

Kremšnit

Atilla před 11 hodinami

Salát z cukety

Kajkajak před 11 hodinami

Ovocná buchta s drobenkou

Kajkajak před 12 hodinami

Tématické fráze:
cuketová buchta bez lepku, bezlepková kakaová buchta, brownies bez lepku, buchta brownies, buchta bez mléka, buchta bez vajec a mléka, bezlepkovakakaová cuketová buchta na plech, buchta bez vajec, cuketová buchta bez vajec, ořechová buchta bezlepkova, cuketová buchta bez mléka, cuketová buchta bez vajec a mléka, buchta s quinoou, buchta braunis, ořechová buchta bez lepku, recept na bezlepkovou buchtu, kakaova bezlepkova buchta, buchta bez lepku a vajec, kakao bez mléka recept, recept na buchtu bez mleka a másla

Suroviny:
mouka doves farm plain white, mouka hladká čiroková, kakao, cukr, olej, cuketa strouhaná, sůl, čokoláda bez mléka, extrakt vanilkový, ořechy

Kakaová buchta aneb pokus o brownies bez lepku, mléka a vajec

Suroviny pro 1 plech

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky petram

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno