Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Suroviny pro 2

2

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota4 221 kJ / 1 009 kcal
Bílkoviny32,92 g
Tuky7,08 g
Vláknina30,00 g
Cholesterol0 mg
Sodík9 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy188,33 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Všechny recepty s pohankou jsem si tady prošla a všimla jsem si několika podobných na pohanková risota a kaše se zeleninou. Svůj recept dodávám hlavně s tím, že pohanku rozhodně není třeba vařit (ani 20 minut, ani 2 minuty), aby změkla, nebo ji přidávat do vroucí tekutiny a pak sundat z plotny. Zároveň se snažím o trošku zachování italské klasiky jen s jinou surovinou místo rýže. Ten sýr totiž s chutí udělá hodně a výsledek je poté úžasný. Přesto ale pokud by tento recept někomu byl trnem v patě, dejte vědět, okamžitě jej smažu.

http://hratkyspekaci.blogspot.com/2015/04/pohankov...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst daší

Komentáře

sigutka

18. 9. 2018 14:37

Dost dobré!! Ten sýr to posune úplně jinam. Přidávám mezi oblíbené :yes:

tomicek

5. 11. 2016 23:32

Pohankové rizoto s pestem mne nenapadlo, ale je to dobrý nápad. Díky za recept. :-)<3

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Další recepty

Tématické fráze: pohanka recept recepty pohanka recept na rizoto z pohanky risoto pohanka top recepty recept risoto top recepty pohanka pohanka brokolice pohanka a brokolice pohanka recepty pohankové recepty pohanka květák pohanka s květákem top recepty z pohanky recept pohanka pohanka s brokolicí pohankové rizoto medvědím česnekem recept pohanka brokolice řapíkaty celer recept květák pohanka polévka pohanková se zeleninou

Suroviny: pohanka, vývar, sýr gran moravia, pepř, sůl, cibulka, česnek, celer řapíkatý, brokolice, kapusta růžičková, špenát, mrkev, fazolky zelené, květák, houby, paprika čerstvá červená, slanina

TopRecepty.cz

Pohankové risoto

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G235