Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 518 kJ / 602 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,52 g |
| Tuky | 53,02 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 702 mg |
| Sůl | 1,71 g |
| Sacharidy | 6,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Neloupaný lilek pokrájíme na kostičky a na tácu posolíme, necháme minimálně 15 minut. Potom na sítě propláchneme, důkladně vymačkáme papírovými utěrkami a na olivovém oleji společně s nadrobno pokrájeným česnekem osmahneme.
Krok 2: Mezitím smícháme v míse cottage, parmezán (či sýr podobného druhu), vajíčko. Přidáme z pánve zchladlý lilek, petržel, promícháme, podle chuti osolíme a trochu zahustíme polentou, aby vznikla tužší směs.
Krok 3: Z ní děláme kuličky, které obalíme ve směsi instantní polenty, hrsti strouhánky a trošky sušeného česneku a smažíme na oleji dozlatova.
Zveřejněno 28. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuličky z lilku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mn1G
Moje poznámka
Kuličky z lilku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mn1G
Nejnovější recepty
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno před 6 hodinami
Bakoňská krkovička
Přidáno před 8 hodinami
Zapečené plněné cukety
Přidáno před 9 hodinami
Slaný sýrovo-šunkový koláč
Přidáno před 9 hodinami
"Marry me" tortellini
Přidáno před 9 hodinami
Palačinková pizza s ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně po frankfurtsku
Stefi.f před 38 minutami
Hamburgerové bulky
rybarka007 před 1 hodinou
Mrkvové šátečky
ValentineCZ před 1 hodinou
Meruňkový litý koláč
Barunka1 před 1 hodinou
Mrkváče s ořechovou nádivkou
Lidka.r před 1 hodinou
Nejlepší maková bábovka
Cabka před 3 hodinami
Hovězí krk pečený na zelenině
Anna.Milkova před 3 hodinami
Čokoládové crinkles s bílým kabátkem
seblovaadela před 3 hodinami
Rebarborový koláč
Potocky před 4 hodinami
Krkovička z trouby
pipopapo před 5 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
lilek recept,
recepty lilek,
recepty na lilek,
krůtí kuličky s polentou,
recepty z lilku,
recepty s lilkem,
recept lilek,
baklažán recepty,
recept na lilek,
lilek /recepty/,
recept z lilku,
lilkové kuličky,
lilek kulicky,
lilkové kuličky recepty,
lilek-recepty,
lilkové kuličky postup,
lilek recepty#utm_content=lista,
karbanátky,
recept karbanátky
Suroviny:
lilek,
sýr grana padano,
sýr cottage,
česnek,
nať petrželová,
olej olivový,
vejce,
polenta instantní,
strouhanka,
česnek práškový,
sůl,
olej
Komentáře (7)