Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Danca Danca

Snadný

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie690 kJ /
165 kcal
Bílkoviny9,08 g
Tuky2,27 g
Vláknina2,70 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 71 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy26,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupaný banán rozmačkáme v misce vidličkou nebo šťouchadlem na brambory a promícháme ho s jogurtem. Přidáme uvařené, vychladlé jáhly, znovu promícháme a naservírujeme do pohárků. Krok 2: Můžeme dát ještě do lednice vychladit, ale pokud máme studený jogurt i jáhly, není to třeba. Jemně posypeme skořicí nebo kakaem, přidáme plátek banánu a lístek máty a podáváme. Krok 3: Přislazovat není třeba, ale pokud máte rádi hodně sladké moučníky, můžete přidat lžičku medu nebo javorového sirupu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 9. 2015

Poznámka autorky Danca

Je to velice rychlé a mooc dobré!:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xw2q

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xw2q

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Danca Danca 27. 9. 2015 09:10
klokan: já jsem jáhly nemixmovala, jen dost doměkka uvařila ;-)

klokan klokan 27. 9. 2015 08:52
jáhlové krémy miluji! ale teď se nám porouchal mixer ;-( budu to muset zkusit z jahl. mouky :-8:-D

pipre pipre 26. 9. 2015 16:30
Prima, zítra bude taková snídaně :-) :yes::yes:+

Danca Danca přidala nové fotografie! 26. 9. 2015 16:24

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Jogurtovo-jáhlový pohárek s banánem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly s jogurtu, jáhlový krém, jáhly s jogrtem, jáhly do jogurtu, jahly s jogurtem, jáhlový krém s banánem

Suroviny:
banán, jogurt bílý, jáhly, skořice, kakao, máta

Přidat fotografie receptu

]