Mexická cuketa
Zbyl vám hrnek vařené rýže? Připravte ji s restovanou zeleninou. Pikantní cuketa, rajčata a papriky doplní rýži a vytvoří nový, plnohodnotný pokrm, který můžete podávat jako oběd či večeři. Na talíři posypte nasekanou petrželovou natí a podávejte.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 563 kJ / 1 091 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,22 g |
| Tuky | 4,35 g |
| Vláknina | 18,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 231,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mladou cuketu omyjeme a nastrouháme i se slupkou na tenké plátky. Rajčata nakrájíme na malé kostky a papriku nařežeme na pásky.
Krok 2: Na rozehřátém oleji zprudka orestujeme cuketu, rajčata a papriku. Restujeme asi 5 minut za občasného míchání.
Krok 3: Přidáme vařenou rýži, chilli koření, nasekaný česnek a jemně osolíme. Necháme prohřát.
Krok 4: Na talíři posypeme nasekanou petrželovou natí.
Zveřejněno 10. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mexická cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNOX
Moje poznámka
Mexická cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNOX
Nejnovější recepty
Vepřová kýta po myslivecku
Přidáno před 26 minutami
Bratislavská kotleta
Přidáno před 1 hodinou
Ovocné knedlíky s omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Přidáno před 4 hodinami
Panna cotta s kiwi omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Luxusní ‚‚buřtgulášek‘‘
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus s červenou čočkou a rajčaty
Zukolka před 8 minutami
Blesková pizza z jogurtu (kefíru)
Fitulka před 1 hodinou
Cuketové palačinky s rajčatovým sugem a sýrem
Fitulka před 1 hodinou
Zapečené krůtí řízky s cuketou
Jabitek před 1 hodinou
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
ZboSy před 2 hodinami
Hovězí na paprice a sušených houbách
ZboSy před 2 hodinami
Krůtí svíčková
cadell před 11 hodinami
Domácí chléb se sušeným droždím
bulterier před 13 hodinami
Dušené vepřové kousky se šťávou a hráškem
Slavista62 před 14 hodinami
Kapustová polévka s rýží a houbami
Cargonaut před 15 hodinami
Tématické fráze:
recepty z cukety,
cuketa recepty,
cuketové recepty,
recept cuketa,
recept cuketa,
recept z cukety,
recepty s cuketou,
cuketa recept,
cuketa,
cuketa - recepty,
recepty z cuket,
recepty cuketa,
mexická rajčatová s cuketou,
mexicka zapekana cuketa,
pálivá jídla z cukety recepty,
zavadilská cuketa,
cuketa bezděk,
recepty na cuketu,
mexická sekaná
Suroviny:
cuketa strouhaná,
paprika čerstvá červená,
rajče,
rýže,
česnek,
chilli,
olej,
sůl,
nať petrželová
Komentáře (14)
Dovolil jsem si přidat foto. Jídlo bylo s banánovou cuketou.