Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 160 kJ / 1 950 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,57 g |
| Tuky | 70,38 g |
| Vláknina | 4,60 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 345 mg |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 286,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z vejce oddělíme bílky, které vyšleháme v tuhou pěnu. Zbylé ingredience smícháme v hladké těsto, do kterého na závěr opatrně přidáme i vyšlehané bílky. Upečeme ve vaflovači.
Krok 2: V této zdravější verzi jsem podávala s meruňkovým tvarohem a ořechy.
Zveřejněno 19. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vafle z rýžové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jr3o
Moje poznámka
Vafle z rýžové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jr3o
Nejnovější recepty
Jednoduchá dvoubarevná bábovka
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s lososem a smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Uzené maso s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohové buchtičky s vanilkovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s kopřivovým pestem a medvědím česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
magdalenka před 8 minutami
Bůček momofuku
wimra před 16 minutami
Nejlepší křupavá kuřecí křidélka
Mariis před 8 hodinami
Krůtí maso po marocku s cizrnou a meruňkami
Veruskaaa před 10 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 12 hodinami
Gratinovaný květák
Teturova před 13 hodinami
Medovníkové kuličky
Naarewen před 13 hodinami
Domácí jednoduchý medovník
Naarewen před 13 hodinami
Vločkové karbanátky
[email protected] před 14 hodinami
Špagety Carbonara
Sanada před 14 hodinami
Tématické fráze:
rýžova mouka recepty,
recept na zdravé vafle,
zdravé vafle recept,
rýžová mouka hladká recepty,
recepty z rýžové mouky,
zdravé recepty na vafle,
wafle z rýžové mouky,
rýžová mouka hladká - recepty,
zdravé vafle,
vafle z kokosové mouky,
zdravé recepty z rýžové mouky,
rýžová mouka v receptech,
křupavé vafle z jizerky,
recept z ryžove mouky,
pečeme z rýžové mouky,
recepty rýžové wafle,
recept na vafle,
rýžová muka recepty,
vafle recept zdrave,
rýžové wafle
Suroviny:
mouka rýžová,
vejce,
mléko,
olej kokosový,
med,
prášek do pečiva
Komentáře (4)