Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 730 kJ / 1 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,25 g |
| Tuky | 6,25 g |
| Vláknina | 18,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 377,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cestoviny uvaríme a pokvapkáme olivovým olejom.
Krok 2: Všetku zeleninu nakrájame a krátko opražíme, osolíme a okoreníme a zmiešame s cestovinami.
Krok 3: Navrch posypeme nasekanými bylinkami (ja som dala bazalku, petržlen a koriander), natrhaným špenátom a sezamom.
Krok 4: Do stredu dáme kopček syra a podávame. Ja som si to ešte dochutila "na taliansky spôsob", do zeleniny som pridala trochu provensálskeho korenia a na záver som pridala pokrájanú rajčinu.
Zveřejněno 6. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cestoviny "Línia"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nZ6l
Moje poznámka
Cestoviny "Línia"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nZ6l
Nejnovější recepty
Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera
Přidáno před 14 minutami
Krupicové noky s rebarborovou omáčkou
Přidáno před 14 minutami
Rychlý jarní salát
Přidáno před 14 minutami
Salát s hráškem a slaninou
Přidáno před 46 minutami
Jogurťák
Přidáno před 49 minutami
Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová polévka z řapíkatého celeru
bludicky před 2 hodinami
Pórková polévka s bramborem a kroupami
Kajkajak před 2 hodinami
Játra obalená cibulí
BohumilPresler před 2 hodinami
Guláš z hovězího ...
[email protected] před 3 hodinami
Tomatová polévka s těstovinami
Ivunec před 3 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
Jana+3lumpici před 3 hodinami
Hovězí dušené s houbami na smetaně
Mefistik před 4 hodinami
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
kimil před 5 hodinami
Katův šleh po mém
Ajca1 před 6 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny dietně,
linia.cz,
cottage těstoviny,
těstoviny s cottage,
cestoviny,
sýr cottage recepty,
cottage cheese recepty,
wwwlinia cz,
cottage sýr recepty,
recepty cestoviny,
recepty cottage,
recepty cottage cheese,
cestoviny na dietny sposob,
cestovinz rsceptz,
cestoviny a cottagecheese,
těstoviny s rajčatami,
těstoviny se sušenými rajčatami,
recepty se sušenými rajčatami,
špenát dietně recept,
diétne cestoviny
Suroviny:
těstoviny,
sýr cottage,
cibulka,
česnek,
mrkev,
žampióny,
pórek,
špenát,
bylinky,
semínka sezamová,
sůl,
pepř
Komentáře (6)