Špenátové wafle s vejcem
Zajímavé slané vafle z těsta se špenátem budou příjemnou večeří doplněné volským okem nebo šunkou. Majitelé vaflovačů mají konečně možnost uplatnit je i jinak než na sladké pečivo. Špenátové vafle s vejcem vám určitě zachutnají.
Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 260 kJ / 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,98 g |
| Tuky | 27,29 g |
| Vláknina | 4,98 g |
| Cholesterol | 786 mg |
| Sodík | 417 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 85,89 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špenátové wafle s vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9MR
Moje poznámka
Špenátové wafle s vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9MR
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 18 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 23 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční věnec
Stefi.f před 59 minutami
Kokosová očka
Sima1996 před 7 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 9 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 10 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 10 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 10 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 11 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 11 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 11 hodinami
Tématické fráze:
špenátové vafle,
spenatove vafle recept,
wafle,
špenátové tartaletky,
špenátová vafle recept
Suroviny:
špenát,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
sůl,
tymián,
pepř mletý,
kypřící prášek do pečiva,
vejce
Komentáře (1)