Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 426 kJ / 1 297 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,80 g |
| Tuky | 41,16 g |
| Vláknina | 37,00 g |
| Cholesterol | 2,45 g |
| Sodík | 1,79 g |
| Sůl | 4,05 g |
| Sacharidy | 100,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Játra opláchneme,očistíme a ve spoji překrojíme.
Pokud má dýně hezkou, zdravou slupku, nemusíme ji loupat, pouze ji nakrájíme na silnější proužky. Papriky také nakrájíme na proužky a cibuli na tenké půlměsíčky. Krok 2: V kastrolu na rozehřátém oleji orestujeme cibuli do sklovita. Přidáme játra a prudce osmahneme. Podlijeme chilli omáčkou a vývarem. Přidáme nakrájenou zeleninu, prolisovaný česnek a promícháme. Krok 3: Pod pokličkou za občasného promíchávání dusíme 15minut, poté přidáme solamyl a 2minuty provaříme. Krok 4: Dochutíme solí a podáváme s rýží, nebo s bramboráčky.
Pokud má dýně hezkou, zdravou slupku, nemusíme ji loupat, pouze ji nakrájíme na silnější proužky. Papriky také nakrájíme na proužky a cibuli na tenké půlměsíčky. Krok 2: V kastrolu na rozehřátém oleji orestujeme cibuli do sklovita. Přidáme játra a prudce osmahneme. Podlijeme chilli omáčkou a vývarem. Přidáme nakrájenou zeleninu, prolisovaný česnek a promícháme. Krok 3: Pod pokličkou za občasného promíchávání dusíme 15minut, poté přidáme solamyl a 2minuty provaříme. Krok 4: Dochutíme solí a podáváme s rýží, nebo s bramboráčky.
Zveřejněno 12. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí játra na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DgL
Moje poznámka
Krůtí játra na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DgL
Nejnovější recepty
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 30 minutami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 14 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 20 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 20 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 21 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drožďová polévka
magdalenka před 14 minutami
Kaše z ovesných vloček
magdalenka před 31 minutami
Plněné řepné listy
Kajkajak před 11 hodinami
Škvarkové placky (pagáče)
L.Komrska před 11 hodinami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 12 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 13 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 13 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 13 hodinami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 13 hodinami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 14 hodinami
Tématické fráze:
krutí játra,
krutí játra recepty,
krutí jatra recept,
játra na zelenině,
krutí játra. recepty,
krůtí játra se zeleninou,
recepty na krůtí játra,
recept na krůtí játra,
recept na krutí na játra,
recepty z krutich jater,
jak připravit krůtí játra,
recept kruti jatra,
jak připravit krůtí játra,
játra recepty,
krůtí na zelenině,
recepty- krůtí játra,
co z krutich jater,
játra kruti,
recepty z játry,
recept játra na zelenině
Suroviny:
játra krůtí,
omáčka chilli sladká,
vývar masový,
dýně hokkaido,
paprika čerstvá červená,
cibule,
česnek,
olej,
solamyl,
sůl,
bylinky zelené
Komentáře (5)