Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 084 kJ / 259 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 10,00 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnce dáme vařit vodu, osolíme a přidáme olej.
Krok 2: Když je voda vroucí, pomalu přisypáváme polentovou krupici a dobře mícháme, aby nevznikly hrudky.
Krok 3: Mícháme 2-3 minuty, aby se polenta nepřipálila a vznikla tuhá kašovitá konzistence.
Krok 4: Odstavíme z přísunu tepla a čajovými lžičkami tvarujeme noky, které pokládáme na pečící papír.
Krok 5: Servírujeme, až noky ztuhnou. Pro lepší chuť je můžeme ještě opéct na pánvi.
Zveřejněno 11. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové noky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW2x
Moje poznámka
Polentové noky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW2x
Nejnovější recepty
Pizza šneky z mozzarellového těsta
Přidáno před 39 minutami
Letní quinoa salát
Přidáno před 58 minutami
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 1 hodinou
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 1 hodinou
Vláčná vánočka
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
roza.pemlova před 12 minutami
Květákovo-fazolková polévka
trdlo před 20 minutami
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 52 minutami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 56 minutami
Smetanové fazolky s koprem
magdalenka před 58 minutami
Rajčatový salát s vejci
radbastim před 1 hodinou
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 4 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 5 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 5 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 6 hodinami
Tématické fráze:
polentové noky,
polentove knedlicky se spenatem,
recept na polentové knedlíky,
noky z polenty,
polentové nočky,
polentové noky recept,
polentové noky se špenátem,
polentový nok,
bezlepkové polentové knedlíky,
noky recept,
recept na polentové noky,
polentovy noku,
polentove noky,
polentove knedlicky,
jak se delaji polentove noky,
polentove noky se syrem,
polentové recepty,
polentové gnocchi,
polentove noky s makem,
recept na bramborove noky s polentou
Suroviny:
voda,
krupice,
olej olivový,
sůl
Komentáře (1)