Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Cizrnové lupínky nachos

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Cizrnové lupínky nachos
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 474 kJ /
591 kcal
Bílkoviny20,00 g
Tuky27,00 g
Vláknina40,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 133 mg
Sůl0,96 g
Sacharidy47,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mouku promícháme s práškem do pečiva, solí, kořením a olejem. Postupně přidáváme vodu a vypracujeme tuhé nelepivé těsto. To rozválíme mezi dvěma archy pečicího papíru na velmi tenkou placku. Vrchní papír sloupneme a spodní i s těstem přeneseme na plech. Krok 2: Nožem nakrájíme na trojúhelníčky, ale neoddělujeme od sebe. Vložíme do trouby předehřáté na 170 °C a pečeme asi 10-15 minut, až než začnou trojúhelníčkům růžovět špičky. Vyndáme z trouby a po vychladnutí podle řezů nalámeme. Krok 3: Podáváme podobně jako kukuřičné lupínky nachos s nejrůznějšími dipy a salsami, případně jíme jen tak samotné.
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 2. 2017

Poznámka autorky petram

Inspirovala jsem se na blogu My New Roots.

Těsto musí být poměrně tuhé a pevné, aby se nelepilo a dalo se dobře odlepit z pečicího papíru. Doporučuji vodu přidávat postupně a těsto propracovat rukou, ne jen vařečkou. Válejte opravdu dotenka, díky tomu jsou nachos správně křupavé.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrnové lupínky nachos

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Qrxl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrnové lupínky nachos

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Qrxl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

petram petram přidala novou fotografii! 23. 2. 2017 17:42

Cizrnové lupínky nachos

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
nachos recept, kukuřičné trojúhelníčky, recept kukuřičné nachos, pečeme z kukuřičných lupínků, cizrnove rezy, nachos recept na těsto s kukuřičnými lupinky, recept nachos s cesnekovou omackou, nachos placka recept, cizrnovékotletky, slane cizrnove sušenky, nachos kukuřičné, cizrnove slane sušenky, kukuřičné trojúhelníčky nachos, recept na slané lupínky z cizrny, nachos příprava, cizrnové kotletky, lupinkove placky

Suroviny:
mouka cizrnová, prášek do pečiva, sůl, koření, olej, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu