Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tvarohový dortík

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lenicka ART Lenicka ART

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Tvarohový dortík, Tvarohový dortík, fitness
Tvarohový dortík, fitness
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Porce: 1 dort

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 740 kJ /
894 kcal
Bílkoviny43,07 g
Tuky30,66 g
Vláknina27,75 g
Cholesterol 523 mg
Sodík 229 mg
Sůl0,45 g
Sacharidy98,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvarohy a jogurt smícháme s vajíčky a přidáme rozmačkaný banán. Poté přimícháme špaldovou mouku. Krok 2: Těsto rozdělíme napůl a do jedné poloviny vmícháme vanilkový protein - pokud jsme si ho zvolili - a do druhé čokoládový a kakao. Krok 3: Připravíme formu s pečícím papírem a střídavě přidáváme do středu formy po dvou lžících těsta tak, aby nám vzniklo zebrování. Krok 4: Nakonec posypeme mandlemi a pečeme cca 40 min na 180°C.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 3. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohový dortík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rW4w

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohový dortík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rW4w

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

hadravovaa 11. 3. 2017 16:35
kolik mouky - ta v surovinách není:-O

Lenicka ART Lenicka ART 11. 3. 2017 19:13
hadravovaa: Jé vidíte, to se omlouvám. Dávala jsem 3 lžíce :)

Lenicka ART Lenicka ART přidala nové fotografie! 11. 3. 2017 14:58

Tvarohový dortík, Tvarohový dortík, fitness

Tvarohový dortík, Tvarohový dortík, fitness

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tvarohovy dortik, tvarohove dorticky, recept tvarohový dortík, recepty s tvarohem, tvarohove dorty, třešnové dortíky, kosicky do lenicky, dortičky od leničky, tvarohové dorty recept, tvarohové dortíky bez mouky, tvarohový dorticek, nepečené fitness recepty z tvarohu

Suroviny:
tvaroh, vejce, banán, jogurt bílý, kakao, mouka špaldová hrubá, mandle,

Přidat fotografie receptu