Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,15 g |
| Tuky | 54,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 11,47 g |
Postup přípravy
Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme. Krok 2: V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli opékáme (restujeme).
Přidáme nakrájené listy a semena lichořeřišnice, osolíme, opepříme, zalijeme vodou, aby byly cukety ponořené a dusíme doměkka. Vody nedávejte zbytečně moc, aby omáčka pak nebyla řídká. Krok 3: Odstavíme ze sporáku a rozmixujeme dohladka.
Přidáme zakysanou smetanu, metličkou promícháme a případně ještě krátce prohřejeme.
Omáčkou přelijeme těstoviny a ozdobíme lístky bazalky (lichořeřišnice).
Zveřejněno 31. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Nejnovější recepty
Bratislavské vepřové plecko
Přidáno před 15 hodinami
Jahodové muffinky
Přidáno před 17 hodinami
Květákovo-pórková krémová polévka
Přidáno před 17 hodinami
Rybí karbanátky s koprovým dipem
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé masové kuličky v rajčatové omáčce podle Romana Vaňka
Přidáno před 20 hodinami
Marshmallows z lyofilizovaného ovoce
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dortík z jahod a sušenek
ZboSy před 49 sekundami
Knedlo vepřo zelo podle Václava Friče
Jan Nemec před 9 hodinami
Rajčatová polévka sladkokyselá
Jan Nemec před 9 hodinami
Chutné vafle
ValentineCZ před 9 hodinami
Bílý salát z čínského zelí s česnekem
KatkaCechova před 11 hodinami
Špagety po uhlířsku
Ljenka před 11 hodinami
Jahodová zmrzlina
Suzy8 před 11 hodinami
Zázvorový sirup
Olympus před 12 hodinami
Mexický kuřecí guláš
Eranis před 13 hodinami
Chilli con carne
Anourek před 14 hodinami
Tématické fráze:
lichořeřišnice recepty,
olej z lichořeřišnice,
cuketove omáčka recept,
recepty z lichořeřišnice,
lichořeřišnice v oleji,
křenova omačka z cukety,
cuketová omacka,
recepty lichořeřišnice obrázky,
aby cuketa nebyla hořká,
recepty s lichořeřišnice,
lichorerisnice recept,
estragon léčivé účinky,
lichořeřišnice recepty salát,
recept nalichorerisnici,
lichořeřišnice
Suroviny:
cuketa,
lichořeřišnice,
lichořeřišnice,
olej olivový,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
těstoviny
Komentáře (2)