Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,15 g |
| Tuky | 54,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 11,47 g |
Postup přípravy
Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme. Krok 2: V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli opékáme (restujeme).
Přidáme nakrájené listy a semena lichořeřišnice, osolíme, opepříme, zalijeme vodou, aby byly cukety ponořené a dusíme doměkka. Vody nedávejte zbytečně moc, aby omáčka pak nebyla řídká. Krok 3: Odstavíme ze sporáku a rozmixujeme dohladka.
Přidáme zakysanou smetanu, metličkou promícháme a případně ještě krátce prohřejeme.
Omáčkou přelijeme těstoviny a ozdobíme lístky bazalky (lichořeřišnice).
Zveřejněno 31. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Moje poznámka
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XGwo
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Salát s burratou a balzamikem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí prsa na kari s fazolkami
Přidáno před 2 hodinami
Smažené uzené tofu a gratinované brambory
Přidáno před 3 hodinami
Snídaně z jednoho plechu
Přidáno před 5 hodinami
Mozzarellová pomazánka se šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Česnekové šneky s pórkem
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková polévka
tomstny před 2 hodinami
Cuketa se zeleninou z pomalého hrnce
Kacud před 2 hodinami
Vepřové kotlety na česneku
Pepajz před 2 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 3 hodinami
Cuketový perník
monikasulasova před 3 hodinami
Cuketový "tatarák"
magdalenka před 4 hodinami
Výborné lasagne
marcelakonupkova před 4 hodinami
Bílá zelná polévka kudlanka
magdalenka před 5 hodinami
Pečené vepřové koleno
Fitulka před 5 hodinami
Špagety s mletým masem
Fitulka před 5 hodinami
Tématické fráze:
lichořeřišnice recepty,
olej z lichořeřišnice,
cuketove omáčka recept,
recepty z lichořeřišnice,
lichořeřišnice v oleji,
křenova omačka z cukety,
cuketová omacka,
recepty lichořeřišnice obrázky,
aby cuketa nebyla hořká,
recepty s lichořeřišnice,
lichorerisnice recept,
estragon léčivé účinky,
lichořeřišnice recepty salát,
recept nalichorerisnici,
lichořeřišnice
Suroviny:
cuketa,
lichořeřišnice,
lichořeřišnice,
olej olivový,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá,
těstoviny
Komentáře (2)