Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 222 kJ / 53 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,33 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z másla a mouky uděláme jíšku, zalijeme ji studeným vývarem a dobře rozmícháme. Pokud nemáte vývar, použijte kostku zeleninového Kuchárku, je dobrý a bez konzervantů, občas ho ráda používám.
Krok 2: Přidáme rukolu a povaříme, pak rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme smetanu.
Krok 3: Podáváme s různými knedlíčky, noky nebo opečenými krutonky. Mně zbyl ze včerejška kuskus, tak jsem dělala kuskusové knedlíčky.
Zveřejněno 18. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Moje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Nejnovější recepty
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 2 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 4 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 48 sekundami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 7 minutami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 46 minutami
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 46 minutami
Třená buchta
Martina Veveruska před 51 minutami
Vykrajované ořechové měsíčky
@Monika před 1 hodinou
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 4 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 6 hodinami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 6 hodinami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 7 hodinami
Tématické fráze:
rukolova polevka,
rukolová polévka polévka recept,
rukolova púolevka,
rukol9va polevka,
polevka rukolova,
rukolova polévka recept,
brokolicovo rukolová polévka,
rucolova polévka,
hrachová polévka
Suroviny:
rukola,
vývar,
smetana,
sůl,
pepř,
mouka hladká
Komentáře (5)