Rukolová polévka
Krémová rukolová polévka je lahodná, rychle hotová a zachutná dětem i dospělým. Na přípravu vám postačí jen pár ingrediencí, a pokud k ní připravíte knedlíčky nebo domácí krutonky, můžete ji podávat i jako sváteční první chod.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 222 kJ / 53 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,33 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z másla a mouky usmažíme jíšku, zalijeme ji studeným vývarem a dobře rozmícháme. Pokud nemáme vývar, můžeme použít zeleninový bujon a vodu. Povaříme alespoň 10 minut.
Krok 2: Přidáme rukolu, pár minut povaříme a rozmixujeme tyčovým mixérem na hladký krém. Na závěr zjemníme polévku smetanou.
Krok 3: Podáváme s různými knedlíčky, noky nebo opečenými krutonky.
Zveřejněno 18. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Moje poznámka
Rukolová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wz5J
Nejnovější recepty
Chilli pasta
Přidáno před 12 hodinami
Směs na toastech
Přidáno před 16 hodinami
Jablečné pité
Přidáno před 16 hodinami
Tradiční finský karelský guláš
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduchá buchta se strouhanými jablky
Přidáno před 18 hodinami
Zapečené mleté maso se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicová polévka
zpravodaj1 před 3 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
krcaljiri před 4 hodinami
Jednoduchý tvarohový koláč
krcaljiri před 4 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Lola23 před 8 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
tombiach před 8 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
AlcaV před 8 hodinami
Blumový koláč s mákem a tvarohem
[email protected] před 9 hodinami
Pepřová omáčka
Elen0766 před 9 hodinami
Koláč s jablečnou nádivkou
slunicko.rk před 10 hodinami
Cuketová polenta zapečená s mletým masem
AndreaAbb před 11 hodinami
Tématické fráze:
rukolova polevka,
rukolová polévka polévka recept,
rukolova púolevka,
rukol9va polevka,
polevka rukolova,
rukolova polévka recept,
brokolicovo rukolová polévka,
rucolova polévka,
hrachová polévka
Suroviny:
rukola,
vývar masový,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř mletý,
máslo,
mouka hladká
Komentáře (5)