Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 546 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,52 g |
| Tuky | 5,74 g |
| Vláknina | 3,95 g |
| Cholesterol | 374 mg |
| Sodík | 470 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 20,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Nejnovější recepty
Kynutý borůvkový koláč s drobenkou
Přidáno před 47 minutami
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Nejrychlejší tvarohová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Houbové knedlíky se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Kachní prsíčka se špeclemi
Přidáno před 6 hodinami
Křížaly z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová játra koloniála Jíry
Hanawagy před 15 minutami
Katův šleh po mém
Limek před 1 hodinou
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 2 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
ondra.malek03 před 2 hodinami
Balkánská pomazánka s petrželkou
David97 před 3 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Tom..V před 4 hodinami
Selská polévka s kroupami
VlastaM před 4 hodinami
Makovo-tvarohová bábovka
BohuBerky před 4 hodinami
Polévka z brokolice
23232 před 6 hodinami
Tématické fráze:
filé v jogurtu,
file na bílém jogurtu,
rybí file naložené v jogurtu,
obalování s s jogurtem,
obalování file v jogurtu,
rybí filé v jogurtové marinádě,
filé s jogurtem,
rybí filé v jogurtu,
pikantní filé
Suroviny:
jogurt bílý,
filet rybí,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
zázvor,
kůra citronová,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (1)