Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 546 kJ / 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,52 g |
| Tuky | 5,74 g |
| Vláknina | 3,95 g |
| Cholesterol | 374 mg |
| Sodík | 470 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 20,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Moje poznámka
Pikantní jogurtové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PkoA
Nejnovější recepty
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
Přidáno před 1 hodinou
Obrácené řízky se slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Nepečené řezy Kinder Maxi King
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 14 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelenina na kari (curry)
Indra před 11 minutami
Rychlá ořechová bábovka
amyla před 1 hodinou
Hovězí roštěná
lunav1 před 1 hodinou
Játrovo - masová směs
Mickey78 před 1 hodinou
Zapečené brambory s hermelínem
ZboSy před 3 hodinami
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 10 hodinami
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Kajkajak před 12 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Saxanna před 12 hodinami
Babiččina třená bábovka
got23 před 12 hodinami
Kynuté houskové knedlíky v páře
BinaSa před 13 hodinami
Tématické fráze:
filé v jogurtu,
file na bílém jogurtu,
rybí file naložené v jogurtu,
obalování s s jogurtem,
obalování file v jogurtu,
rybí filé v jogurtové marinádě,
filé s jogurtem,
rybí filé v jogurtu,
pikantní filé
Suroviny:
jogurt bílý,
filet rybí,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
zázvor,
kůra citronová,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (1)