Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 316 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,25 g |
| Tuky | 1,42 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 157,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrášek a na kolečka nakrájenou mrkev uvaříme v páře.
Krok 2: Uvařenou zeleninu vmícháme do studené bramborové kaše.
Krok 3: Pomocí lžíce vytvarujeme na pečící papír z připravené směsi hromádky. Papriku rozkrojíme na poloviny a položíme vedle hromádek kaše.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě na program multifunkce (gril + horký vzduch) na nejvyšší stupeň asi 15 minut.
Zveřejněno 13. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Moje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Nejnovější recepty
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 5 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 12 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 16 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno 1. 9. 2025 21:09:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plovdivské maso
Andyzvesnice před 3 hodinami
Pekáček s cuketou
Andyzvesnice před 3 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Andyzvesnice před 3 hodinami
Vepřové ragú na víně a zelenině
Andyzvesnice před 3 hodinami
Houbová omáčka a la kulajda
Andyzvesnice před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
VPetr před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
luciehorakova148 před 3 hodinami
Krkovička po farářsku
Olympus před 3 hodinami
Salát z červené řepy, cibule a jogurtu
Eva z HK před 4 hodinami
Nejlepší litý perník
Noumik před 4 hodinami
Tématické fráze:
využití bramborové kaše,
studena bramborova kase,
vyuziti zbyle bramborove kase,
recepty z bramborové kaše,
recepty bez tuku
Suroviny:
kaše bramborová,
hrášek,
mrkev,
paprika čerstvá červená
Komentáře (1)