){kind=small}
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 316 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,25 g |
| Tuky | 1,42 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 157,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrášek a na kolečka nakrájenou mrkev uvaříme v páře.
Krok 2: Uvařenou zeleninu vmícháme do studené bramborové kaše.
Krok 3: Pomocí lžíce vytvarujeme na pečící papír z připravené směsi hromádky. Papriku rozkrojíme na poloviny a položíme vedle hromádek kaše.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě na program multifunkce (gril + horký vzduch) na nejvyšší stupeň asi 15 minut.
Zveřejněno 13. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Moje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Nejnovější recepty
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 2 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 2 hodinami
Mini Pavlovy podle Míši Landové
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí polévka s jarním svítkem
Přidáno před 4 hodinami
Vaječná placka na plech
Přidáno před 5 hodinami
Debrecínka s vajíčkovým salátem
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maďarská bramborová polévka
Kajkajak před 5 minutami
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 31 minutami
Rychlá pánev ,,starého mládence"
Slavista62 před 2 hodinami
Afrika řezy
Rasice před 4 hodinami
Jahodové řezy - vynikající
Ketynna před 4 hodinami
Hovězí na paprice a sušených houbách
Milumar před 4 hodinami
Hovězí na žampionech
Milumar před 5 hodinami
Karbanátky naší maminky
albolek před 5 hodinami
Vajíčkový salát
Panova před 6 hodinami
Tématické fráze:
využití bramborové kaše,
studena bramborova kase,
vyuziti zbyle bramborove kase,
recepty z bramborové kaše,
recepty bez tuku
Suroviny:
kaše bramborová,
hrášek,
mrkev,
paprika čerstvá červená
Komentáře (1)