){kind=small}
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 316 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,25 g |
| Tuky | 1,42 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 157,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrášek a na kolečka nakrájenou mrkev uvaříme v páře.
Krok 2: Uvařenou zeleninu vmícháme do studené bramborové kaše.
Krok 3: Pomocí lžíce vytvarujeme na pečící papír z připravené směsi hromádky. Papriku rozkrojíme na poloviny a položíme vedle hromádek kaše.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě na program multifunkce (gril + horký vzduch) na nejvyšší stupeň asi 15 minut.
Zveřejněno 13. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Moje poznámka
Grilovaná bramborová kaše (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ll3g
Nejnovější recepty
Plzeňský jablečný štrúdl
Přidáno před 3 hodinami
Bábovka z likéru podle Petry Burianové
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní kuřecí zeliáda
Přidáno před 5 hodinami
Houbová polévka s nočky
Přidáno před 6 hodinami
Salát s jablky a kuřetem
Přidáno před 7 hodinami
Pomazánka z vajec a slaniny
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Hanes před 8 minutami
Vepřová bratislavská plec
kimlo před 16 minutami
Zapečené těstoviny se špenátem
MoniTom před 41 minutami
Krupicová kaše
Sima1996 před 2 hodinami
Muffiny s borůvkami
JanaStavkova před 3 hodinami
Křupkavé řízky
magdalenka před 3 hodinami
Hustý česnekový krém
magdalenka před 3 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Hotym před 3 hodinami
Těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat
i.capova před 3 hodinami
Vepřový plátek na slanině s houbami
Martina18 před 4 hodinami
Tématické fráze:
využití bramborové kaše,
studena bramborova kase,
vyuziti zbyle bramborove kase,
recepty z bramborové kaše,
recepty bez tuku
Suroviny:
kaše bramborová,
hrášek,
mrkev,
paprika čerstvá červená
Komentáře (1)