Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovocný koláč s vločkami a chia semínky

Name: Ovocný koláč s vločkami a chia semínky
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 8 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 a půl hrnku polohrubé mouky; 1 a půl hrnku mixu z ovesných vloček, chia a mletých lněných semínek; 3/4 hrnku třtinového cukru; 1 měkký tvaroh; 1 zakysaná smetana (nebo 250 ml kefíru); 1 vejce; ½ lžičky jedlé sody; 1 hrnek oleje; + ovoce podle každého; (měla jsem zmražené borůvky a zmražené mirabelky z loňského sběru); + olej do keramické formy (forma nevyžaduje mouku na vysypání)

Hodnocení receptu je 4,4 (12×)

Ivace64

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 915 kJ / 3 087 kcal
Bílkoviny	8,68 g
Tuky	257,56 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	104 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	183,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh, zakysanou smetanu a vejce promícháme. Přidáme olej a nakonec pramínkem přisypeme mouku se sodou. Přidáme špetku kurkumy, mix z vloček a semínek. Zamícháme. Krok 2: Těsto nalijeme do keramické koláčové formy, kterou jsme vytřeli olejem, uhladíme a poklademe ovocem. Pečeme v rozehřáté troubě na 160 stupňů cca 35-40 minut. Zkoušíme špejlí.

Tvaroh, zakysanou smetanu a vejce promícháme. Přidáme olej a nakonec pramínkem přisypeme mouku se sodou. Přidáme špetku kurkumy, mix z vloček a semínek. Zamícháme.
Těsto nalijeme do keramické koláčové formy, kterou jsme vytřeli olejem, uhladíme a poklademe ovocem. Pečeme v rozehřáté troubě na 160 stupňů cca 35-40 minut. Zkoušíme špejlí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2018

Poznámka autorky Ivace64

Výborná je i špaldová mouka.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovocný koláč s vločkami a chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VxmB

Poháry s ovocem a chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ivace64

Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64

Mandlový pudink s chia semínky a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RAWMANIA.cz 10 min

Ovesné vločky s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Jahodový pudink z chia semínek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RAWMANIA.cz 20 min

Chia semínka s borůvkami a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 15 min

Zobrazit více

Borůvkový kynutý koláč Videorecept

Borůvkový kynutý koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ivace64 70 min

Domácí jemná hermelínová pomazánka Videorecept

Domácí jemná hermelínová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Ivace64 30 min

Pečené plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivace64

Křupavé a chutné houstičky podle babičky Videorecept

Křupavé a chutné houstičky podle babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ivace64 55 min

Jogurtová bublanina s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ivace64

Domácí chléb ze žitné a hladké pšeničné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ivace64 55 min

Zobrazit více

Moučníky
Řezy s ovocem, bublaniny

Svačina
Sladké chutě
Snadné recepty
Levné recepty
Běžný den
Ovoce
Letní recepty
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Pečení
Rychlé recepty

Moje poznámka

Ovocný koláč s vločkami a chia semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VxmB

Náhodný recept

Těstoviny s kuřecím masem, cuketou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dzungila 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage

Přidáno před 9 hodinami

Penne s cuketou a olivami

Přidáno před 13 hodinami

Osvěžující letní salát

Přidáno před 14 hodinami

Dýňový pilaf

Přidáno před 15 hodinami

Salát z pečených paprik se zálivkou

Přidáno před 15 hodinami

Míša s lesním ovocem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ivace64 přidala nové fotografie! 5. 3. 2018 18:21

Přečtěte si

Jahodová marmeláda, která opravdu ztuhne: O výsledku rozhoduje poměr surovin i délka varu

Jak připravit ovocný sorbet. Letní osvěžení podle nejlepších receptů nám zpříjemní horké dny Hodnocení 39×

Jak připravit ovocný sorbet. Letní osvěžení podle nejlepších receptů nám zpříjemní horké dny

Kouzelně ozdobené perníčky: Připravte je jako sladkou radost do mikulášské nadílky Hodnocení 5×

Kouzelně ozdobené perníčky: Připravte je jako sladkou radost do mikulášské nadílky

Točené pivo jen za 23 Kč: Nevěřili jsme vlastním očím. Stánek obchodního řetězce ve Stromovce láká nejen na cenu

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Jak snadno připravit ovocný rozvar? Stačí pár minut a proměníte běžný dezert v klenot Hodnocení 27×

Jak snadno připravit ovocný rozvar? Stačí pár minut a proměníte běžný dezert v klenot

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Tohle musíte zkusit: Nečekaná přísada ve strouhance posune obyčejný květák o level výš

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí zavináče z kapra - dělal manžel

1paula1 před 1 hodinou

Třešňové taštičky z listového těsta

Slaninova.L. před 5 hodinami

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

L.Komrska před 7 hodinami

Třešňová bublanina

[email protected] před 7 hodinami

"Minutkový" vepřový řízek speciál Videorecept

"Minutkový" vepřový řízek speciál

Fitulka před 7 hodinami

Tiramisu

leapavlatova před 8 hodinami

Fazolový kotlík Videorecept

Fazolový kotlík

Fitulka před 8 hodinami

Tématické fráze:
kolac s chia semínka, ovocný koláč, chia kolač, kolac ze zmrazeneho ovoce, kolac s chia, hrnkovy kolac s chia, hrnkový koláč s chia semínky, koláč s chia semínky, koláč ze zmrazeného na ovoce, zmražené ovoce recept, koláč se semínkama, chia semínka koláč, zmražené ovoce recepty, koláč z ovesných vloček s tvarohem chia, koláč chia, tvaroh s vlockami a seminky, tvarohovy koláč s ovocem a chia semínka, koláč-špalda a vločkami

Suroviny:
mouka polohrubá, semínka lněná, cukr třtinový, tvaroh, smetana zakysaná, vejce, soda jedlá, olej, ovoce, mirabelka, mouka

]

Ovocný koláč s vločkami a chia semínky

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Ivace64

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

8 foto Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto