Suroviny
Porce: 3+
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 409 kJ / 576 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,05 g |
| Tuky | 31,78 g |
| Vláknina | 6,12 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,49 g |
| Sůl | 6,20 g |
| Sacharidy | 41,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo oloupeme, vypeckujeme. V misce smícháme sůl, pepř, olej, nadrobno nakrájené avokádo, prolisovaný česnek, natrhané lístky špenátu a rozdrobený sýr Niva. Dochutíme podle sebe.
Krok 2: Na oleji osmahneme dozlatova toastový chleba, Na něj dáme plátky ementálu, natřeme avokádovou pomazánkou, můžeme nazdobit rajčatovými půlměsíčky..
Zveřejněno 4. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádové toasty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zqv
Moje poznámka
Avokádové toasty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zqv
Nejnovější recepty
Svatomartinské rohlíčky s ořechy podle Kamily Nývltové
Přidáno před 10 hodinami
Polévka z řapíkatého celeru
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí medailonky se slaninou, rajčaty a mozzarellou
Přidáno před 11 hodinami
Bramborák plněný masovou směsí s čedarem
Přidáno před 17 hodinami
Gulášek z hlívy ústřičné
Přidáno před 17 hodinami
Pórková polévka
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťky na paprice - maďarský pacalpörkölt
magdalenka před 5 hodinami
Dršťky na paprice
magdalenka před 5 hodinami
Okurkový salát
magdalenka před 5 hodinami
Domácí nudle a flíčky
magdalenka před 5 hodinami
Česnečka se sýrem
magdalenka před 6 hodinami
Červená řepa v těstíčku
Endy2011 před 6 hodinami
Fazolová polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Tataráček
magdalenka před 6 hodinami
Beskydský bigos
magdalenka před 6 hodinami
Rychlé nudlové těsto
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
toust s avokádem,
toast s avokádem,
avokádové tousty,
tousty s avokádem,
toasty s avokádem,
avokádový toust,
avokadovy tousty,
avokadove na tousty,
avocadovy toast,
toas s avokádem,
toast s plátky avokáda,
tousty avokáda,
francouzský toust s avokadem,
tousty s avokadem a sunkou,
chlebové toasty s avocadem,
směs na topinky avokado hruška rajče cesnek,
toust s avokádem a se sýrem,
tousty s avokáda,
avakadovy tost,
avokadova na toust
Suroviny:
avokádo,
listy špenátové mražené,
česnek,
sůl,
pepř bílý,
sýr ementál,
sýr niva,
chléb toustový tmavý,
olej olivový,
rajče
Komentáře (1)