Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 567 kJ / 1 809 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 332,13 g |
Tuky | 36,59 g |
Vláknina | 11,30 g |
Cholesterol | 770 mg |
Sodík | 2,56 g |
Sůl | 6,16 g |
Sacharidy | 35,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Každé prsíčko nakrájíme na tenké proužky, snažíme se, aby byly co nejdelší.
Krok 2: V misce smícháme všechny ingredience na marinádu - jemně nasekaný česnek a cibuli, olej, sójovou omáčku, hnědý cukr, sůl a kurkumu.
Krok 3: Proužky masa smícháme s marinádou, misku zakryjeme a maso necháme odležet do druhého dne.
Krok 4: Druhý den napícháme proužky masa na špejle. Pracujeme stejným způsobem, jako když z papíru skládáme harmoniku.
Krok 5: Připravené špízky grilujeme ze všech stran dozlatova.
Zveřejněno 22. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Moje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Nejnovější recepty
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 15 hodinami
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 15 hodinami
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 15 hodinami
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 18 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 20 hodinami
Fazole podle Gabči
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Marmeláda z červeného rybízu
Vlasti80 před 31 minutami
Květák z horkovzdušné fritézy
Radka61 před 1 hodinou
Tvarohová bublanina
JanaK24 před 2 hodinami
Kedlubnový salát s mrkví
Mamma před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Zsuzsu1 před 13 hodinami
Rýžová polévka pro začátečníky
Jan Nemec před 13 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
Lunaskira před 14 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 17 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 17 hodinami
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 18 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špíz,
grilované kuřecí špízy,
kuřecí špízy,
kuřeci špizky,
kuřeci špizky,
grilované kuře,
priprava spizu na grilovani,
grilovany kureci spiz,
recept grilovaný kuřecí špíz,
recepty kureci spiz,
kuřecí špízy recept,
kuřecí špízy recepty,
grilovaný kuřecí špízy,
kuřecí špíz grilovaný,
grilované kuřecí na špízy,
grilované špízy,
marináda na kuřecí špízy,
grilujeme kureci spizy,
kuřecí špízy na grilování recept,
krůtí špíz s grilovanou zeleninou
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
cibule,
olej,
omáčka sojová,
cukr hnědý,
sůl,
kurkuma
Komentáře (2)