Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 567 kJ / 1 809 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 332,13 g |
| Tuky | 36,59 g |
| Vláknina | 11,30 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 2,56 g |
| Sůl | 6,16 g |
| Sacharidy | 35,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Každé prsíčko nakrájíme na tenké proužky, snažíme se, aby byly co nejdelší.
Krok 2: V misce smícháme všechny ingredience na marinádu - jemně nasekaný česnek a cibuli, olej, sójovou omáčku, hnědý cukr, sůl a kurkumu.
Krok 3: Proužky masa smícháme s marinádou, misku zakryjeme a maso necháme odležet do druhého dne.
Krok 4: Druhý den napícháme proužky masa na špejle. Pracujeme stejným způsobem, jako když z papíru skládáme harmoniku.
Krok 5: Připravené špízky grilujeme ze všech stran dozlatova.
Zveřejněno 21. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Moje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 5 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 8 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 9 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 9 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 1 hodinou
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 2 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 4 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 6 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 7 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 7 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 7 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špíz,
grilované kuřecí špízy,
kuřecí špízy,
kuřeci špizky,
kuřeci špizky,
grilované kuře,
priprava spizu na grilovani,
grilovany kureci spiz,
recept grilovaný kuřecí špíz,
recepty kureci spiz,
kuřecí špízy recept,
kuřecí špízy recepty,
grilovaný kuřecí špízy,
kuřecí špíz grilovaný,
grilované kuřecí na špízy,
grilované špízy,
marináda na kuřecí špízy,
grilujeme kureci spizy,
kuřecí špízy na grilování recept,
krůtí špíz s grilovanou zeleninou
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
cibule,
olej,
omáčka sojová,
cukr hnědý,
sůl,
kurkuma
Komentáře (2)