Salát z červeného zelí s brusinkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 843 kJ / 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,70 g |
| Tuky | 2,62 g |
| Vláknina | 22,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 181 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 143,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí jemně nakrájíme (svrchní listy a košťály nepoužijeme). Pak ho osolíme a dobře promneme, aby zkřehlo. Pokud zelí se solí vyloučí šťávu, slijeme ji.
Krok 2: Přidáme med rozmíchaný s citrónovou šťávou, brusinky a dobře promícháme, případně chuť ještě doladíme dalším medem nebo citrónem.
Krok 3: Poslední ingredienci tvoří oloupané a na nudličky nakrájené jablko. A je hotovo!
Krok 4: Salát necháme před podáním proležet - klidně i den, dva.
Zveřejněno 27. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Moje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Nejnovější recepty
Teplý těstovinový salát s tuňákem
Přidáno před 2 hodinami
Hruškové špičky
Přidáno před 3 hodinami
Smažená skotská vejce
Přidáno před 5 hodinami
Pikantní polévka s dýní
Přidáno před 6 hodinami
Mozaikový chlebíček
Přidáno před 7 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátek se sýrem
Ludli před 54 minutami
Kávový likér z bezinek
Martula před 3 hodinami
"Dršťková " polévka z masáků
ok1cmj před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
JanaNovakova26 před 4 hodinami
Hrníčková bublanina
MirekFM před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Khaled před 5 hodinami
Špagety po uhlířsku
Khaled před 5 hodinami
Bramborový salát cibulový Štědrovečerní večeře
magdalenka před 6 hodinami
Okurková omáčka s koprem
magdalenka před 6 hodinami
Rajčatový kuřecí guláš s fazolkami
edika před 8 hodinami
Tématické fráze:
salát z červeného zelí a brusinek,
studený salát z červeného zelí,
brusinkové zelí
Suroviny:
zelí červené,
kompot brusinkový,
jablko,
med,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (1)