Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 146 kJ / 35 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,31 g |
| Tuky | 0,15 g |
| Vláknina | 2,77 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji a kousku špeku (špíček je tam pro vůni, lze vynechat) osmahneme středně velkou cibuli dorůžova, přidáme na kostky nakrájené maso, mírně opečeme, osolíme, opepříme a zasypeme sladkou paprikou, zpěníme. Zamícháme a zalijeme horkou vodou nebo vývarem.
Krok 2: V druhém kastrolku mírně podusíme houby nakrájené na větší kostky (nejlépe jen trochu podlité vodou), zasypeme gulášovým kořením a odstavíme. Když je maso téměř měkké, přidáme k němu houby, prolisovaný česnek, necháme chvíli společně dusit a zahustíme hotovou jíškou. Přidáme na nudličky pokrájený paprikový lusk nebo konzervu bílých fazolí, zelené fazolky a pod., podle možností. Chvilku společně povaříme.
Krok 3: Zeleninu lze vynechat, ale se zeleninkou je to lepší a pestřejší. Podáváme s bramborami, těstovinami, rýží - prostě co má kdo rád.
Zveřejněno 20. 9. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbový guláš s masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k33v
Moje poznámka
Houbový guláš s masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k33v
Nejnovější recepty
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 7 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 8 hodinami
Trhané vepřové maso se šťouchanými brambory
Přidáno před 10 hodinami
Plněná cuketová kolečka v sýrovém těstíčku
Přidáno před 12 hodinami
Hermelín se švestkovým čatní a opečenými švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Langoše se žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špenátové wafle s vejcem
Brumaire před 3 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MarPch před 5 hodinami
Holandský řízek v bramboráku
AsiChefik před 5 hodinami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
hlisnikovskyjiri před 5 hodinami
Žampionovo-kukuřičný salát
magdalenka před 9 hodinami
Domácí langoše
Vanesa96 před 11 hodinami
Slaná buchta z cukety
Kamil15 před 12 hodinami
Americké okurky
Danulka52 před 13 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Danulka52 před 13 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový guláš s masem
Suroviny:
maso vepřové,
olej,
špek,
cibule,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
houby,
koření gulášové,
česnek,
jíška,
zelenina
Komentáře (4)