Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 533 kJ / 127 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 11,00 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z uvedených surovin vypracujeme těsto.
Utvoříme váleček, který nakrájíme na kousky cca 1 cm. Krok 2: Plech vyložíme pečícím papírem. Z každého kousku těsta vytvoříme kuličku, dáme na plech a zmáčkneme do menší placičky. Posypeme směsí sezamu.
Pečeme na 150°C přibližně 15 minut. Krok 3: Podáváme se zeleninou a oblíbenou omáčkou - např. sladká chilli nebo dipem ze zakysané smetany podle chuti. Protože v sušenkách není žádný tuk, tak jsou sušší a s dipem jsou chutnější.
Utvoříme váleček, který nakrájíme na kousky cca 1 cm. Krok 2: Plech vyložíme pečícím papírem. Z každého kousku těsta vytvoříme kuličku, dáme na plech a zmáčkneme do menší placičky. Posypeme směsí sezamu.
Pečeme na 150°C přibližně 15 minut. Krok 3: Podáváme se zeleninou a oblíbenou omáčkou - např. sladká chilli nebo dipem ze zakysané smetany podle chuti. Protože v sušenkách není žádný tuk, tak jsou sušší a s dipem jsou chutnější.
Zveřejněno 9. 2. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní sušenky z čočkové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4rD
Moje poznámka
Pikantní sušenky z čočkové mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N4rD
Nejnovější recepty
Cizrna na italský způsob
Přidáno před 4 hodinami
Křehký koláč s hroznovým vínem
Přidáno před 7 hodinami
Palačinky s jablky a křupavou drobenkou
Přidáno před 14 hodinami
Bábovka s čokoládovými kaštany
Přidáno před 21 hodinami
Arabská čočka se špenátem, paprikami a kořením
Přidáno 8. 9. 2025 06:02:58
Mrkvová pomazánka s vajíčkem a sýrem
Přidáno 7. 9. 2025 14:52:41
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hruškový kompot
sakal13 před 36 minutami
Cuketový perník
radbastim před 43 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
renatalonginova před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Vlastimilka před 1 hodinou
Nadýchané kefírové lívance
Markeeta před 1 hodinou
Žampionovo-koprová omáčka
1.Ditouche před 2 hodinami
Strouhaný koláč s banánovou náplní
1.Ditouche před 2 hodinami
Hovězí guláš na pivu zahuštěný bramborou
1.Ditouche před 2 hodinami
Zelný salát s paprikou a křenem
xpepinox před 2 hodinami
Americké brambory pečené v tatarce
Martinka k. před 5 hodinami
Suroviny:
mouka čočková,
voda,
olej,
koření,
česnek
Komentáře (6)
Terezko, já jsem ji taky ještě neměla, ale líbí se mi
Máš dobrý zdroj, určitě jsou mouky přímo ze mlýna velice kvalitní
Pozerala som sa už na múky zo strukovín, ale nikdy som ich neobjednávala. Po tvojom recepte si šošovicovú múku pri najbližšom nákupe určite objednám.
http://www.mlyn-zrno.sk/page2.htm