Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Name: Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 kuřecího prsa; římský salát; čerstvý špenát; olivový olej; balzamico ocet; grilovací koření; 1 zelená paprika; 1 hrst pórku nakrájeného na nudličky; 6 cherry rajčátek; 100 g modrého sýra

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 487 kJ / 594 kcal
Bílkoviny	64,24 g
Tuky	32,11 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	203 mg
Sodík	2,11 g
Sůl	5,25 g
Sacharidy	8,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica. Krok 2: Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát. Krok 3: Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu. Krok 4: Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica.
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát.

Domácí grilovací koření
Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu.
Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Ledový salát s pomerančem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dajda 30 min

Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 30 min

Salát s grilovaným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Modrý pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Miquel 30 min

Quiche s brokolicí a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa

Kuřecí závitky s omáčkou z modrého sýra.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaruna18

Zobrazit více

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

JajinkaBeck 40 min

Zapečená dýně s kuřecím masem, houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 40 min

Ovocný koláč z těsta se zakysanou smetanou bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Celerovo-bramborový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 45 min

Dietní bramborový salát s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JajinkaBeck 35 min

Zobrazit více

Saláty

Rajčata
Zelenina
Restování
Večeře
Svačina
Recepty do 30 minut
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Běžný den
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Náhodný recept

Buřty na černém pivu a zelenině Videorecept

Buřty na černém pivu a zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní

Přidáno před 9 hodinami

Zavařená strouhaná jablka bez cukru

Přidáno před 10 hodinami

Trhané vepřové maso se šťouchanými brambory

Přidáno před 12 hodinami

Plněná cuketová kolečka v sýrovém těstíčku

Přidáno před 14 hodinami

Hermelín se švestkovým čatní a opečenými švestkami

Přidáno před 14 hodinami

Langoše se žampiony

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

JajinkaBeck přidala novou fotografii! 18. 2. 2020 14:28

Přečtěte si

Salát s tuňákem a bramborami: Studený oběd z mála surovin přebije úmorná vedra Hodnocení 8×

Salát s tuňákem a bramborami: Studený oběd z mála surovin přebije úmorná vedra

Švestky zasypte křupavou drobenkou a upečte jako crumble. Skořice je klasika, skvěle mu ale sluší i jiné druhy koření

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 12×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Zázvor nemusíte dávat jen do čaje. Špetka v ranní kávě překvapí chutí a může prospět trávení

Přidáváte do bramborové kaše nejdřív mléko: Zkuste to obráceně, výsledek bude krémovější

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Místo pecky dejte do švestek vlašský ořech. Zalité karamelovým nálevem jsou skvělé k sýrům i masu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špenátové wafle s vejcem

Brumaire před 4 hodinami

Rychlá ořechová bábovka

MarPch před 7 hodinami

Holandský řízek v bramboráku

AsiChefik před 7 hodinami

Tarhoňa se zelím a uzeným masem

hlisnikovskyjiri před 7 hodinami

Žampionovo-kukuřičný salát

magdalenka před 11 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Vanesa96 před 12 hodinami

Slaná buchta z cukety

Kamil15 před 14 hodinami

Kmínka Videorecept

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Nápisy na obalech mohou mást. Koncem září přichází změna, kterou při nákupech ocení nejen starší lidé

9 foto Místo pecky dejte do švestek vlašský ořech. Zalité karamelovým nálevem jsou skvělé k sýrům i masu

5 foto Vejce v očistci spojují dvě obyčejné suroviny v parádní jídlo. V rajčatové omáčce jsou hotová za 15 minut

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Nápisy na obalech mohou mást. Koncem září přichází změna, kterou při nákupech ocení nejen starší lidé

9 foto
Místo pecky dejte do švestek vlašský ořech. Zalité karamelovým nálevem jsou skvělé k sýrům i masu

5 foto
Vejce v očistci spojují dvě obyčejné suroviny v parádní jídlo. V rajčatové omáčce jsou hotová za 15 minut