Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Name: Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1/2 kuřecího prsa; římský salát; čerstvý špenát; olivový olej; balzamico ocet; grilovací koření; 1 zelená paprika; 1 hrst pórku nakrájeného na nudličky; 6 cherry rajčátek; 100 g modrého sýra

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 487 kJ / 594 kcal
Bílkoviny	64,24 g
Tuky	32,11 g
Vláknina	7,20 g
Cholesterol	203 mg
Sodík	2,11 g
Sůl	5,25 g
Sacharidy	8,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica. Krok 2: Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát. Krok 3: Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu. Krok 4: Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Špenátové lístky a římský salát propláchneme a pokrájíme. Zalijeme zálivkou složenou z jedné lžíce olivového oleje a lžíce balzamica.
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, zakápneme olivovým olejem a zasypeme grilovacím kořením. Maso orestujeme na pánvi a posléze nasypeme na salát.

Domácí grilovací koření
Pórek, přepůlená cherry rajčátka a papriku nakrájenou na kostičky vhodíme po masu na pánev, znovu malinko zakápneme olejem a osolíme a opepříme. Krátce orestujeme, zelenina by měla zůstat křupavá. Opět přidáme na talíř k salátu a masu.
Modrý sýr nakrájíme na kostičky a nasypeme navrch všeho.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 30 min

Ledový salát s pomerančem a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dajda 30 min

Salát s grilovaným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Modrý pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Miquel 30 min

Quiche s brokolicí a modrým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa

Kuřecí závitky s omáčkou z modrého sýra.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaruna18

Zobrazit více

Zapečená dýně s kuřecím masem, houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 40 min

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

JajinkaBeck 40 min

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Celerovo-bramborový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 45 min

Dietní zeleninové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck 30 min

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Zobrazit více

Saláty

Rajčata
Zelenina
Restování
Večeře
Svačina
Recepty do 30 minut
Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Běžný den
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Ykv

Náhodný recept

Rozmarýnové kytičky s červeným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Danca

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno před 3 hodinami

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 13 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 16 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 16 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 17 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

JajinkaBeck přidala novou fotografii! 18. 2. 2020 14:28

Přečtěte si

Jak připravit nejlepší jablečnou náplň do závinu, aby chutnala božsky a nerozmáčela těsto? Poradíme i začátečníkům

Kořeněná zavařenina ze švestek: Voní skořicí, vanilkou a rumem a příprava zabere sotva půl hodinky

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli Hodnocení 24×

Grilovací koření se bude v létě hodit. S videonávodem ho připravíte za chvíli

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 148×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kedlubny s uzenými kuřecími stehny

Sahula před 7 minutami

Vepřová játra dušená

Jirkavs před 29 minutami

Lehký cottage salát Videorecept

Lehký cottage salát

Fitulka před 35 minutami

Bublanina II

dejvi01 před 44 minutami

Rajčatová polévka s nudlemi

Aknytsirk před 46 minutami

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Adinkaa před 2 hodinami

Bleskové Cottage bulky

Slivci před 2 hodinami

Domácí koprová omáčka

majka-24 před 3 hodinami

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 16 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 16 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, salát římský, špenát čerstvý, olej olivový, balsamico, koření grilovací, paprika čerstvá zelená, pórek, rajče cherry, sýr modrý

Naposledy jste si prohlédli

Treska ve slanině s hráškovo-bramborovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666 35 min

Kančí marinovaná kotleta s máslovou šťávou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova

Sirup z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

tejaja 55 min

Makové kytičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Palmiers - Palmové listy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zizala

Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem

Suroviny pro 1

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?