Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 880 kJ / 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,83 g |
| Tuky | 6,47 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodík | 1,30 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na plátky asi na 2 prsty tlusté a lehce naklepneme dlaní. Plátky osolíme, opepříme a okořeníme steak kořením. Necháme chvíli stát a mezitím nakrájíme cibuli a uzené nadrobno.
Krok 2: Cibuli osmahneme na pánvi, až zesklovatí, přidáme uzené. Necháme chvíli restovat a na pánev přidáme také panenku obalenou v hladké mouce smíchané se sladkou paprikou. Až se zatáhne z obou stran, podlijeme trochou vody a necháme ještě čtvrt hodiny dusit.
Zveřejněno 8. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Moje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Nejnovější recepty
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 22 minutami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 22 minutami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 4 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 4 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 17 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové (nejen) na houbách
magdalenka před 13 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
IvanaNovakova před 46 minutami
Hovězí na česneku a na smetaně
Vasrmanka před 49 minutami
Krtkův dort na plechu
Panova před 49 minutami
Tvarohový koláč s drobenkou a ovocem
Vasrmanka před 50 minutami
Krtkův dort na plechu
Panova před 51 minutami
Krtkův dortík na plechu
Panova před 57 minutami
Smetanové brambory s kuřecím masem
barypb před 1 hodinou
Vepřové výpečky II
nadisek před 1 hodinou
Hovězí srdce na slanině a sušených hřibech v papiňáku
trdlo před 1 hodinou
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
maso uzené,
sůl,
pepř,
koření na steak,
mouka hladká,
paprika sušená sladká
Komentáře (2)