Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 527 kJ / 126 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,24 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 10,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 23,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, česnek na plátky a cuketu nastrouháme nahrubo.
Krok 2: Na trošce oleje osmažíme cibuli lehce dozlatova, přidáme česnek a po chvíli cuketu.
Krok 3: Dusíme několik minut, až se vypaří veškerá voda. Přidáme rajčatový protlak a ještě chvíli dusíme.
Krok 4: Poté odstavíme z plotýnky a dochutíme.
Krok 5: Podáváme s topinkami, posypeme sýrem.
Zveřejněno 17. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z cukety na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V3w1
Moje poznámka
Pomazánka z cukety na topinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V3w1
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohový tunel
Přidáno před 2 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 3 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 5 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 28 minutami
Houbovka od babičky
Eliskaryt před 40 minutami
Křehké majonézové miniřízečky
kyti1 před 2 hodinami
Hovězí plátky na houbách
Jirka127 před 2 hodinami
Vepřové nudličky s pórkem a žampiony na smetaně
kyti1 před 2 hodinami
Kuřecí minutka s pórkem a sýrem
kyti1 před 2 hodinami
Buchta z jogurtu
marie R před 3 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Kamilka81 před 3 hodinami
Rajčatový salát s tvarohem
magdalenka před 4 hodinami
Banánové lívance
tynuskacz před 4 hodinami
Suroviny:
cuketa,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
omáčka sojová,
chilli,
pepř,
olej,
parmazán
Komentáře (1)