Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Name: Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Prep time: 1 h
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g polohrubé mouky; 200 g hladké mouky; 100 g řepkového oleje (Manka s máslovým aroma); 50 g fruktózy nebo PL medu; sušené droždí, určené pro 500 g mouky; 2 dl vody+ 1 PL rostlinného instantního mléka; (nebo 2 dl libovolného rostlinného mléka); 1 PL mixovaného lněného semínka (nebo jiná náhrada živočišného vejce); 0,5 KL soli; Náplň:; 10 jablek; rozinky, mletý mák; fruktóza, med, sladěnka nebo jakékoliv jiné vhodné sladidlo; fruktózová vanilka; skořice

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Středně náročný

Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce), Kynutý závin do SPLK — Kynutý závin do SPLK

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	14 349 kJ / 3 430 kcal
Bílkoviny	59,55 g
Tuky	118,85 g
Vláknina	54,23 g
Cholesterol	12 mg
Sodík	1,74 g
Sůl	4,22 g
Sacharidy	503,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lněné semínko rozmíchám ve 2 PL vody a nechám chvíli odstát. Ohřeji mléko, přiliji k němu olej, aby bylo všechno tekuté příjemně teplé. Droždí smíchám s moukou. Všechny suroviny na těsto vložíme do pekárny a necháme ji pracovat. Krok 2: Po vykynutí rozdělíme těsto na poloviny. Každou rozválíme na 1 cm tloušťky. Posypeme strouhanými jablky, rozinkami a mletým mákem. Osladíme, navoníme vanilkou a skořicí. Stočíme pláty v závin, umístíme na plech s pečícím papírem a necháme ještě půl hodiny kynout na plechu.
Pečeme na 185°C do zezlátnutí. (Asi půl hodiny)

Lněné semínko rozmíchám ve 2 PL vody a nechám chvíli odstát. Ohřeji mléko, přiliji k němu olej, aby bylo všechno tekuté příjemně teplé. Droždí smíchám s moukou. Všechny suroviny na těsto vložíme do pekárny a necháme ji pracovat.
Po vykynutí rozdělíme těsto na poloviny. Každou rozválíme na 1 cm tloušťky. Posypeme strouhanými jablky, rozinkami a mletým mákem. Osladíme, navoníme vanilkou a skořicí. Stočíme pláty v závin, umístíme na plech s pečícím papírem a necháme ještě půl hodiny kynout na plechu.
Pečeme na 185°C do zezlátnutí. (Asi půl hodiny)

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 12. 2020

Poznámka autorky Taevita

Lněné semínko těsto jednak spojí a také zvláční. Těsto je prý se lnem lepší, než s vejcem. (Pravila rodina a spořádala mi půl plechu)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nz7v

"Kefírovka" (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kynutý koláč se švestkami (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Taevita

Povidla z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Banánový chlebík (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 45 min

Švestkové knedlíky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Kapří halászlé bez kostí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 60 min

Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Dělená strava
Kynuté moučníky

Dietní recepty
Sladké chutě
Recepty do 50 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Jablka
Kynutí
Pečení

Moje poznámka

Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nz7v

Náhodný recept

Krémové lodičky s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hella 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová roláda plněná slaninou

Přidáno před 2 hodinami

Ovar s jablečným křenem

Přidáno před 3 hodinami

Lískooříšková srdíčka

Přidáno před 4 hodinami

Kuličky z medových plátů

Přidáno před 5 hodinami

Masové kuličky jako chuťovky

Přidáno před 19 hodinami

Sýrový tatarák 3v1

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 1. 12. 2020 08:15

Přečtěte si

Nejlepší destinace pro gurmány – kam se vyplatí letět?

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Jak uvařit čočku, aby nenadýmala: Dejte si pozor na namáčení i vaření, pak budou všichni u novoročního stolu spokojení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Kypřicí prášek neboli prášek do pečiva - jak funguje a k čemu se používá Hodnocení 52×

Kypřicí prášek neboli prášek do pečiva - jak funguje a k čemu se používá

Jak chutně uvařit kysané zelí. Nejlepší zelné recepty z naší kuchyně Hodnocení 355×

Jak chutně uvařit kysané zelí. Nejlepší zelné recepty z naší kuchyně

Jak upéct perfektní vepřovou krkovici: Tímto způsobem bude měkká tak, že ji lehce ukrojíte vidličkou. A skoro bez práce

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Recept na segedínský guláš III

MiraBar před 27 minutami

Bramborový koláč s vinnou klobásou

[email protected] před 31 minutami

Veka domácí na chlebíčky Videorecept

Veka domácí na chlebíčky

JitkaZa před 37 minutami

Roláda s pomazánkovým máslem a taveným sýrem

Sahula před 39 minutami

Plněná sýrová roláda

Sahula před 42 minutami

Rohlíky jako dech - úžasné Videorecept

Rohlíky jako dech - úžasné

Ivana.frycova před 1 hodinou

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

oligarda před 1 hodinou

Avokádové quacamole

Monkrizova před 1 hodinou

Rychlá vajíčková pomazánka Videorecept

Rychlá vajíčková pomazánka

pazderka83 před 2 hodinami

Babiččina čočková polévka

IvetaFrancova před 3 hodinami

Suroviny:
mouka polohrubá, mouka hladká, olej řepkový, fruktóza, mouka, mléko, semínka lněná, sůl, jablko, mák mletý, sladěnka, vanilka, skořice

Kynutý závin, jablečno-makový (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno