Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 139 kJ / 511 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,36 g |
| Tuky | 14,48 g |
| Vláknina | 24,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 76 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 67,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotrč namočíme do vody a rozebereme na kousky. Tím se vypláchnou nečistoty z lesa.
Krok 2: Na tuku osmahneme cibuli, v krátkosti i všechno koření a česnek, ať se to hezky provoní. V téhle fázi přidávám oloupanou, nakrájenou cuketu (po uvaření rozmixuji a tím zahustím).
Krok 3: Zalijeme vývarem. Povaříme a rozmixujeme.
Krok 4: Nakonec přidáme kotrč a sírovec (pokud je) a povaříme.
Zveřejněno 23. 9. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ne-dršťková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ynXZ
Moje poznámka
Ne-dršťková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ynXZ
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 5 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 8 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky Marie
salajkol před 2 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
habis před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
MonikaP. před 2 hodinami
Fazolová polévka
Merylas před 2 hodinami
Vosí hnízda
Janet.P před 2 hodinami
Tuňáková pomazánka
Jindriskas před 2 hodinami
Houskové knedlíky
mikii před 3 hodinami
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 4 hodinami
Mrkvový perník s povidly
PetraLA před 4 hodinami
Suroviny:
česnek,
cibule,
paprika sušená sladká,
majoránka sušená,
vývar masový,
tuk,
cuketa,
kotrče,
sůl,
pepř
Komentáře (2)