Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 145 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 224,16 g |
| Tuky | 22,25 g |
| Vláknina | 10,84 g |
| Cholesterol | 453 mg |
| Sodík | 860 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 28,56 g |
Postup přípravy
Podáváme s pečeným bramborem a volským okem. Krok 5: Salát připravíme tak, že rukolu propláchneme, necháme okapat. V misce smícháme šťávu z citronu, cukr a olivový olej. Přidáme rukolu, rajčátka a promícháme. Necháme marinovat asi půl hodiny, pak v cedníku necháme okapat.
Zveřejněno 17. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Moje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Nejnovější recepty
Španělská rajčatová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové řezy s hroznovým vínem
Přidáno před 2 hodinami
Zeleninová polévka s červenou čočkou II
Přidáno před 2 hodinami
Omeleta s vinnou klobásou
Přidáno před 3 hodinami
Maková buchta s drobenkou
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí prso s dýňovo-paprikovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
lennyk před 14 minutami
Dršťková polévka z kotrče
Standby před 42 minutami
Salát z Poruby
bodie před 45 minutami
Pečené brambory
Milumar před 49 minutami
Kynutý švestkový koláč s mákem a drobenkou
Evellinka před 59 minutami
Pečené třepané brambory
Milumar před 1 hodinou
Náplň do koláčů a buchet – jablečná
renatapalesova3 před 1 hodinou
Stracciatella buchta s tvarohem
Hujovka před 2 hodinami
Polévka rychlovka z čerstvých hub
Jiri_N. před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč
missz1 před 4 hodinami
Suroviny:
hovězí zadní,
maso vepřové,
sůl,
tymián,
pepř černý,
hořčice dijonská,
česnek,
sádlo,
rukola,
citron,
cukr krupice,
olej olivový,
rajče,
brambory,
vejce
Komentáře (3)