Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vegetariánský salát se smaženým tofu

Name: Vegetariánský salát se smaženým tofu
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 balení bylinkového tofu; 8-10 cherry rajčátek; 1 balení salátového mixu; 1 hrst kukuřičné strouhanky na obalení; sůl; rostlinný olej na smažení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min bez doby mražení

10 min (10 min příprava, bez doby mražení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

2 balení 2 balení bylinkového tofu

8-10 8-10 cherry rajčátek

1 balení 1 balení salátového mixu

1 hrst 1 hrst kukuřičné strouhanky na obalení

sůl

rostlinný olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Tofu nejprve na cca 2 hodiny zmrazíme (lépe se krájí), poté vysušíme pomocí kuchyňských utěrek, nakrájíme každé na tenké plátky (asi 1 cm vysoké), které jemně osolíme a obalíme ve strouhance. Krok 2: Rajčata nakrájíme na půlměsíčky a smícháme ve větší míse spolu se salátovým mixem. Krok 3: Nakonec na oleji osmažíme plátky tofu, které přidáme k salátu a můžeme podávat.

Tofu nejprve na cca 2 hodiny zmrazíme (lépe se krájí), poté vysušíme pomocí kuchyňských utěrek, nakrájíme každé na tenké plátky (asi 1 cm vysoké), které jemně osolíme a obalíme ve strouhance.
Rajčata nakrájíme na půlměsíčky a smícháme ve větší míse spolu se salátovým mixem.
Nakonec na oleji osmažíme plátky tofu, které přidáme k salátu a můžeme podávat.

TIP: Tofu ve studené kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 12. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vegetariánský salát se smaženým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBo5Y

Pórkový salát s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Italský tofu salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

tejaja 25 min

Tofu salát s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Vegetariánské chilli s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Papunka 45 min

Vegetariánské těstoviny s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Vegetariánské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 40 min

Zobrazit více

Dančí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 80 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 100 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 60 min

Klasický bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Lenka Škulinová 55 min

Jelení ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Lenka Škulinová 150 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Oběd
Svačina
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Vegetariánský salát se smaženým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBo5Y

Náhodný recept

Jelení žebra na jalovci pečená

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 3720 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi

Přidáno před 1 hodinou

Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře Videorecept

Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře

Přidáno před 2 hodinami

Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší

Přidáno před 11 hodinami

Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)

Přidáno před 14 hodinami

Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety

Přidáno před 18 hodinami

Bílkové řezy s kandovaným ovocem

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala novou fotografii! 24. 12. 2022 08:21

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Tři vejce do skla byla oblíbenou snídaní nejen T. G. Masaryka, ale i našich rodičů Hodnocení 1×

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablečné lívance

oldlhot před 47 minutami

Šťavnatá vepřová pečeně

bobnak před 48 minutami

Perníkové kuličky s ořechy

Panova před 1 hodinou

Vosí hnízda Videorecept

Vosí hnízda

Luentynka před 2 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

Luentynka před 2 hodinami

Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou

Patriktesar před 4 hodinami

Pracny Videorecept

Pracny

Kratule před 11 hodinami

Kuřecí směs na hořčici s medem

Danoouch před 12 hodinami

Bábovka Albert Videorecept

Bábovka Albert

Ketynna před 12 hodinami

Dýňová polévka s fazolemi

marekdd před 13 hodinami

Suroviny:
bylinkové tofu, rajče cherry, strouhanka kukuřičná, sůl, olej rostlinný

Naposledy jste si prohlédli

Domáci bagel s hovezím a skvelou medovo-horčičnou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sislik

Rychlé kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ledova_Kralovna 45 min

Mátovo - hořčicová zálivka na saláty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 10 min

Vegetariánský salát se smaženým tofu

Suroviny pro 4 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno