Pomazánka z cizrny a mrkve

Name: Pomazánka z cizrny a mrkve
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: mrkev; cizrna v nálevu; kokosové mléko; 1 špetka kurkumy; 1 špetka kari; mletý pepř (podle chuti); sůl (podle chuti); vlašské ořechy; lahůdkové droždí

Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

janatka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 15 min

Pomazánka z cizrny - klasický hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 35 min

Kedlubnová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bahula 15 min

Cizrna s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 70 min

Fenyklový salát s mrkví a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hanahcotton 10 min

Nádivka z cizrny, pórku a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hosta

Zobrazit více

Omáčka z rajčat (sugo pomodoro)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

janatka 105 min

Čočka na kyselo Videorecept

Čočka na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janatka 50 min

Pizza z cukety bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janatka 70 min

Pikantní hořčice z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janatka 100 min

Čalamáda z cuket a paprik

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

janatka 95 min

Koláč z tvarohu s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Náhodný recept

Barevné kotletky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sunny.sofi

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 1 hodinou

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 4 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 4 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 4 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 9 hodinami

Filé z aljašské tresky na zelenině

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Anna Kocikova 26. 9. 2023 12:46

Ivetko díky za recept

Cizrnu v nálevu mám a s tím ostatní si nějak poradím

Tonja 22. 9. 2023 16:04

Nedělal jsem, tak nemůžu hodnotit. Podle popisu to asi bude dobré. Nepřirovnával bych to však k hummusu, s tím má společnou jen tu cizrnu, mrkev ani kokosové mléko se do hummusu nedávají. Naopak tady není sezamová pasta tahini, což je vedle cizrny druhá základní složka hummusu.