Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Míchaný ovocný salát se sýrem

Name: Míchaný ovocný salát se sýrem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 granátové jablko; 1 jablko; 2 čerstvé fíky; 1 malý hrozen červeného vína; 3 kolečka kozího sýru (nebo balkánského, tofu apod.); 3 jádra vlašských ořechů; agávový sirup (nebo med); čerstvě mlet pepře

Ovocný salát je plný vitamínů a hodí se tak celoročně. Je jen na vás, jak jej namícháte. V tomto receptu je použito jablko, i granátové, hrozny, fíky a doplňuje je kozí sýr. Dochutit můžete třeba sladkým sirupem a špetkou pepře.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 1 granátové jablko

1 1 jablko

2 2 čerstvé fíky

1 1 malý hrozen červeného vína

3 kolečka 3 kolečka kozího sýru (nebo balkánského, tofu apod.)

3 3 jádra vlašských ořechů

agávový sirup (nebo med)

čerstvě mlet pepře

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	313 kJ / 75 kcal
Bílkoviny	0,60 g
Tuky	0,52 g
Vláknina	3,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	5 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechno ovoce omyjeme, osušíme nebo necháme okapat. Jablko zbavené jádřince nakrájíme na měsíčky (někdy je potřeba tvrdou slupku oloupat) a dáme do misky nebo na talíř. Krok 2: Přidáme jadérka z granátového jablka, nakrájené fíky, kuličky hroznového vína, nasekané ořechy a kousky zvoleného sýra. Lehce okořeníme čerstvě mletým pepřem a pokapeme sirupem nebo medem. Krok 3: Podáváme samotné ihned nebo vychlazené, můžeme přidat dle chuti dobrý bílý jogurt a podávat jako dezert.

Všechno ovoce omyjeme, osušíme nebo necháme okapat. Jablko zbavené jádřince nakrájíme na měsíčky (někdy je potřeba tvrdou slupku oloupat) a dáme do misky nebo na talíř.
Jak snadno odstranit jádřinec z jablek
Přidáme jadérka z granátového jablka, nakrájené fíky, kuličky hroznového vína, nasekané ořechy a kousky zvoleného sýra. Lehce okořeníme čerstvě mletým pepřem a pokapeme sirupem nebo medem.

Jak oloupat granátové jablko
Podáváme samotné ihned nebo vychlazené, můžeme přidat dle chuti dobrý bílý jogurt a podávat jako dezert.

TIP: Nejlepší ovocné špízy: Jednoduchou pochoutku na tyčce milují především děti

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 10. 2023

Poznámka autorky Marie Svarcova

Ovoce můžeme přidat i více druhů, hodí se kiwi, banán, maliny, mandarinka, co komu chutná, třeba i slané arašídy, oříšky můžeme předem opražit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Míchaný ovocný salát se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqDR

Hlávkový salát míchaný

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75 15 min

Kedlubnový míchaný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 10 min

Cibulový míchaný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Míchaná vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

finneta

Míchaný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jikotka 30 min

Míchaný feta sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lala11

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 65 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marie Svarcova 60 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Vepřový guláš se žampiony a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Saláty
Ovocné saláty

Svačina
Recepty pro děti
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sladkokyselé chutě
Sladké chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Běžný den
Dětská oslava
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Ovoce
Jablka

Moje poznámka

Míchaný ovocný salát se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZqDR

Náhodný recept

Pečené kuře se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lilith-Isa 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky

Přidáno před 7 hodinami

Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem

Přidáno 15. 5. 2025 10:13

Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem

Přidáno 15. 5. 2025 08:55

Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek

Přidáno 14. 5. 2025 18:09

Dušená mrkev s medailonky z panenky

Přidáno 14. 5. 2025 12:59

Jednoduché rizoto s mletým masem

Přidáno 14. 5. 2025 12:27

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Hodnocení 13×
Burrata: Zabodujte na plné čáře a připravte italský sýr se sametovým středem

Přečtěte si

15 oblíbených chuťovek pro návštěvu: Máme bohatou inspiraci na chutné pohoštění

Jak připravit ovocné špízy. Jednoduchou pochoutku na tyčce milují především děti Hodnocení 10×

Jak připravit ovocné špízy. Jednoduchou pochoutku na tyčce milují především děti

16 receptů na jablečné dobroty: Co všechno lze z jablek vykouzlit kromě moučníků

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku Hodnocení 11×

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

Burrata: Zabodujte na plné čáře a připravte italský sýr se sametovým středem Hodnocení 13×

Burrata: Zabodujte na plné čáře a připravte italský sýr se sametovým středem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Granátové jablko: Připravte si je podle videonávodu, abyste si opravdu pochutnali Hodnocení 26×

Granátové jablko: Připravte si je podle videonávodu, abyste si opravdu pochutnali

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Empanada (slaný koláč) s hovězím masem a sýrem

Antonausprag před 35 minutami

Sakrajda - perníkový závin s povidly a ořechy

vodakp před 43 minutami

Segedínský guláš Videorecept

Jan Nemec před 4 hodinami

Pečený bůček

Kristyna29 před 4 hodinami

Ovocná tvarohová buchta Videorecept

Ovocná tvarohová buchta

fralena před 4 hodinami

Jemná kuřecí pomazánka s koprem

Alzbetina Prk. před 5 hodinami

Třeboňské kapří hranolky Videorecept

Třeboňské kapří hranolky

Polivkova před 5 hodinami

Suroviny:
jablko granátové, jablko, fíky čerstvé, víno červené, sýr, ořechy vlašské, sirup agávový, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Plněná vejce se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marysia 30 min

Špagetová dýně s rajčatovo-medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Skopové řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janatka 20 min

Hrníčkové čoko-sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

CobbleCZe

Šťavnatý citronový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

magdalena66 40 min

Míchaný ovocný salát se sýrem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

16 receptů 16 receptů na jablečné dobroty: Co všechno lze z jablek vykouzlit kromě moučníků

15 receptů 15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

15 receptů 15 oblíbených chuťovek pro návštěvu: Máme bohatou inspiraci na chutné pohoštění

Hodnocení 13× Burrata: Zabodujte na plné čáře a připravte italský sýr se sametovým středem

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Jednoduchá pudinková buchta je úžasně nadýchaná, voní vanilkou a při jejím pečení se obejdete i bez mouky

Video Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

16 receptů
16 receptů na jablečné dobroty: Co všechno lze z jablek vykouzlit kromě moučníků

15 receptů
15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

15 receptů
15 oblíbených chuťovek pro návštěvu: Máme bohatou inspiraci na chutné pohoštění

Hodnocení 13×
Burrata: Zabodujte na plné čáře a připravte italský sýr se sametovým středem

Video
Jednoduchá pudinková buchta je úžasně nadýchaná, voní vanilkou a při jejím pečení se obejdete i bez mouky

Video
Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu