Lehký čokoládový dezert s banány

Name: Lehký čokoládový dezert s banány
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 čokoládový pudink bez vaření Olé; 200 ml mléka; 80-100 g lučiny; 1-2 lžíce likéru (višňového, pomerančového, baileys); 1 větší banán

Opravdu lehounký dezert připravíme podle tohoto receptu, pokud v receptu zaměníme použité mléko a čerstvý sýr za jejich nízkotučné varianty. Uspokojíme své chuťové buňky a zároveň budeme hřešit jen tak malinko.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Dajda

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 1 čokoládový pudink bez vaření Olé

200 ml 200 ml mléka

80-100 g 80-100 g lučiny

1-2 lžíce 1-2 lžíce likéru (višňového, pomerančového, baileys)

1 1 větší banán

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 572 kJ / 615 kcal
Bílkoviny	17,18 g
Tuky	36,27 g
Vláknina	2,70 g
Cholesterol	96 mg
Sodík	261 mg
Sůl	0,59 g
Sacharidy	42,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mléko a likér (lze nahradit dalším mlékem) nalijeme do šlehací nádoby. Krok 2: Našleháme s lučinou a pak pozvolna přidáme pudinkový prášek - šleháme do úplného zhoustnutí. Krok 3: Banán pokrájíme na kolečka a navrstvíme společně s krémem do skleniček. Dáme vychladit.

Mléko a likér (lze nahradit dalším mlékem) nalijeme do šlehací nádoby.
Našleháme s lučinou a pak pozvolna přidáme pudinkový prášek - šleháme do úplného zhoustnutí.
Banán pokrájíme na kolečka a navrstvíme společně s krémem do skleniček. Dáme vychladit.

TIP: Oblíbené dezerty do skleničky

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2024

Poznámka autorky Dajda

Pokud použijeme jen polotučné mléko a lučinu Linie (tvaroh), budeme mít dezert opravdu superlehoučký.

Samozřejmě však můžeme nahradit lučinu třeba mascarpone.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehký čokoládový dezert s banány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pZw

Lehký smetanový dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

motorkabezkol 25 min

Jáhlovo-čokoládový dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 30 min

Čokoládový dezert s pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom

Dezert z pečených banánů s medem a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 33 min

Lehká letní snídaně s příchutí banánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95

Lehký piškotový dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lump01 75 min

Zobrazit více

Kváskový chleba (úplně jednoduchý)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dajda 75 min

Segedínský guláš, jak ho vařila maďarská babička

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dajda 135 min

Závin z listového těsta se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Dajda 60 min

Brokolice úplně jednoduše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dajda 35 min

Těsto na tvarohové ovocné knedlíky podle Romana Pauluse Videorecept

Těsto na tvarohové ovocné knedlíky podle Romana Pauluse

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dajda 53 min

Raclette

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Dajda 15 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry
Nepečené a mražené moučníky

Svačina
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Sváteční recepty
Exotické ovoce
Česká kuchyně

Moje poznámka

Lehký čokoládový dezert s banány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pZw

Náhodný recept

Bezlepkové sušenky se semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

srettka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tvarohový chlebíček s vanilkovým krémem

Přidáno před 12 hodinami

Nakládaný točeňák do skleničky

Přidáno před 16 hodinami

Lasagne bolognese se sýrovým bešamelem

Přidáno před 18 hodinami

Griliášové řezy

Přidáno před 19 hodinami

Kynutá bábovka s marcipánovou náplní Videorecept

Kynutá bábovka s marcipánovou náplní

Přidáno před 22 hodinami

Banánové palačinky pro děti

Přidáno 13. 2. 2026 16:22:03

Další recepty

Komentáře (1)

Dajda přidala novou fotografii! 11. 2. 2024 14:14

Přečtěte si

7 oblíbených dezertů do skleničky: Ochutnejte ty nejlepší poháry Hodnocení 46×

7 oblíbených dezertů do skleničky: Ochutnejte ty nejlepší poháry

Vynikající chlupaté knedlíky: Na tradiční přílohu potřebujete syrové brambory. Jen tak docílíte střapatého efektu

Chřipková polévka: Zázrak s cibulí, česnekem a zázvorem vás zaručeně postaví na nohy

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Domácí medovina krok za krokem: Oblíbený hříšně sladký a voňavý nápoj si snadno připravíte i doma

Jak na šťavnatý maďarský perkelt: Maso dušené na sádle voní paprikou a s těmito nočky chutná fantasticky

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa Hodnocení 47×

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Skořicový pletenec (Estonský kringel) Videorecept

Skořicový pletenec (Estonský kringel)

magdalenka před 9 minutami

Batátová polévka

Ladda před 5 hodinami

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem Videorecept

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

NinaP před 8 hodinami

Keftedes

luckos před 9 hodinami

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

RomanaMonika před 9 hodinami

Chilli con carne od Rádi

alca2 před 10 hodinami

Pravé italské tiramisu Videorecept

Pravé italské tiramisu

Jardam před 11 hodinami

Drobenkový koláč s jablky Videorecept

Drobenkový koláč s jablky

[email protected] před 12 hodinami

Ořechová buchta

Klarinet před 12 hodinami

Nutelové sušenky

Michaela.46 před 12 hodinami

Suroviny:
pudink čokoládový bez vaření, mléko, lučina, likér, banán

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohový koláč s oříšky(mandlemi)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

apfele

Mrkvový salát s jablkem a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lenka-m 15 min

Halušky se zelím a uzeným masem Videorecept

Halušky se zelím a uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

La Furi Roja 50 min

Kuřecí kousky z indické kuchyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova

Dršťkovka z růžovek - masáků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Vaclav Fronek 75 min

Lehký čokoládový dezert s banány

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Dajda

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

22 foto Peče celá země jako v krejčovském salonu. Volány, krajky a noblesní francouzská cukrařina

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v masopustních tradicích? Čas koblih a zabijaček má svá jasná pravidla

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

22 foto
Peče celá země jako v krejčovském salonu. Volány, krajky a noblesní francouzská cukrařina

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v masopustních tradicích? Čas koblih a zabijaček má svá jasná pravidla