Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví
Pokud nám od oběda zbyde trochu uvařené čočky, můžeme z ní připravit výbornou pomazánku. Tu podáváme s opečeným chlebem potřeným česnekem a ozdobíme nakrájeným pórkem a ředkvičkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 108 kJ / 1 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,95 g |
| Tuky | 18,08 g |
| Vláknina | 77,88 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,37 g |
| Sacharidy | 188,55 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 3. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xzp7
Moje poznámka
Čočková pomazánka s Lučinou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xzp7
Nejnovější recepty
Espresso banana bread (neboli kávovo-banánový chlebíček)
Přidáno před 3 hodinami
Ricottové placičky se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Lemon curd
Přidáno před 7 hodinami
Ovocné kynuté knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové nudličky v hořčičné omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Cuketová masová směs
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
agibail před 1 hodinou
Losos v petrželi
airwar1939 před 1 hodinou
Rychlá bábovka šlehačková
Zsuzsu1 před 3 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 5 hodinami
Kuřecí stehna na slanině a žampionech
Jan Nemec před 6 hodinami
Kynutá bábovka s rumem a ořechy
Jan Nemec před 6 hodinami
Čočková polévka se zeleninou
Janiina před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
Inga. před 11 hodinami
Mexický kuřecí guláš
Petulice před 11 hodinami
Makronky
j.olzbutova před 14 hodinami
Suroviny:
čočka,
máslo,
pórek,
mrkev,
okurky sterilované,
cibule,
hořčice,
kečup sladký,
sůl,
pepř mletý,
lučina,
chléb toustový,
česnek,
pórek,
ředkvičky
Komentáře (3)