Krémová míchaná vajíčka
Míchaná vajíčka jsou skvělým zdrojem bílkovin a tuků, takže s nimi můžete pravidelně začínat den. Jejich krémovost pak zajistíte smetanou a mícháním na pánvi. Takto připravená vajíčka servírujte na plátku čerstvého pečiva a doplňte klíčky a zeleninou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 260 kJ / 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,28 g |
| Tuky | 60,36 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,60 g |
| Sodík | 611 mg |
| Sůl | 1,31 g |
| Sacharidy | 5,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozklepneme do misky, přidáme smetanu, sůl a pepř. Promícháme metličkou.
Krok 2: Na pánvi necháme rozpustit máslo a na něj pak přilijeme vajíčka. Na nízkém stupni mícháme 3-4 minuty. Hotová vejce by měla být krémová.
Krok 3: Při servírování ozdobíme klíčky a podáváme s čerstvým pečivem.
Zveřejněno 19. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová míchaná vajíčka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY7p6
Moje poznámka
Krémová míchaná vajíčka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lY7p6
Nejnovější recepty
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 4 minutami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 15 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 16 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 17 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 17 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionový krém
missz1 před 1 hodinou
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 2 hodinami
Chuďasova chlebová polévka
brtna před 8 hodinami
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 10 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 14 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 15 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 15 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 16 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 16 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 17 hodinami
Suroviny:
vejce,
smetana ke šlehání,
sůl,
pepř mletý,
máslo,
klíčky
Komentáře (1)