Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rýžové rolky se zeleninou
Asijské závitky v rýžovém papíru můžeme připravit s rozličnými náplněmi. V tomto receptu je naplníme zeleninou a žampiony. Nesmí chybět dobře ochucená omáčka, do které je budeme namáčet.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 479 kJ / 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,03 g |
| Tuky | 4,88 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,22 g |
| Sůl | 5,27 g |
| Sacharidy | 12,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oškrábané karotky a omytou cuketu nakrájíme na tenké nudličky. Karotku vaříme v páře 2-3 minuty a necháme vychladnout.
Krok 2: Kloboučky očištěných žampionů nakrájíme na tenké plátky. Na namočený a změklý rýžový papír klademe po celé ploše lístky polníčku, nudličky zeleniny, houby a výhonky. Osolíme a zarolujeme.
Krok 3: Připravené rolky připravíme v páře nebo osmažíme z obou stran v oleji.
Krok 4: Podáváme s omáčkou, kterou připravíme rozšleháním uvedených surovin.
Zveřejněno 5. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýžové rolky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2jj0
Moje poznámka
Rýžové rolky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2jj0
Nejnovější recepty
Domácí brusinková granola
Přidáno před 1 hodinou
Quinoa jako salát
Přidáno před 2 hodinami
Kvašené zelí
Přidáno před 17 hodinami
Cuketová bábovka s kakaem a banánem
Přidáno 14. 9. 2025 07:54:14
Pečený holandský řízek
Přidáno 13. 9. 2025 21:36:51
Banánové muffiny s kousky čokolády
Přidáno 13. 9. 2025 15:01:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
Kajkajak před 12 hodinami
Švestkové buchty z kynutého těsta
mrazule před 12 hodinami
Škvarečky z bedel
lukadu před 13 hodinami
Honzovy buchty (jemné a vláčné)
xlindadivis před 14 hodinami
Vepřové na kmíně
Zbynek Hladik před 15 hodinami
Bramborový koláč s meruňkami
Alamatej před 15 hodinami
Nebe v hubě
Kookina před 15 hodinami
Domácí kečup
Fitulka před 16 hodinami
Rychlý švestkový koláč
maminka Machulka před 17 hodinami
Suroviny:
karotka,
cuketa,
žampióny,
papír rýžový,
polníček,
výhonky sojové,
sůl,
olej,
mléko kokosové,
omáčka sojová,
ocet rýžový,
šťáva limetková,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (1)
K receptu nejsou žádné komentáře.