Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s lososem a brokolicí

Jednoduché a svěží jídlo zaujme dobrou chutí i pěknými barvami. Navíc je do půl hodiny na stole. Vařená brokolice, opečený losos a cherry rajčátka k sobě dobře ladí a chutnají skvěle.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Těstoviny s lososem a brokolicí

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 brokolice

500 g 500 g těstovin tagliatelle

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

400 g 400 g čerstvého lososa

sůl

mletý pepř

1 kousek 1 kousek másla

1 hrst 1 hrst cherry rajčátek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 047 kJ / 2 879 kcal
Bílkoviny	151,18 g
Tuky	79,35 g
Vláknina	24,75 g
Cholesterol	284 mg
Sodík	256 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	377,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici. Krok 3: Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu.

Jak vařit těstoviny
V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici.
Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

TIP: Další recepty z brokolice

Zveřejněno 22. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Losos se zeleninou v papilotě

Losos se zeleninou v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Dýňová omáčka s lososem

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos s hříbkovou omáčkou

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s brokolicí

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Monika B. 90 min

Těstoviny s brokolicí

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zizala 35 min

Cuketová buchta

Cuketová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 45 min

Zapečené cuketové rolky s kuřecím masem

Zapečené cuketové rolky s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Zapékané nové brambory

Zapékané nové brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 75 min

Klasické domácí langoše

Klasické domácí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 95 min

Královská kuřecí roláda

Královská kuřecí roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 110 min

Cukeťák

Cukeťák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 65 min

Ryby
Těstoviny
Pro začátečníky
Losos

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Běžný den
Brokolice
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Náhodný recept

Polévka z červené čočky a pórku

Polévka z červené čočky a pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

isindy 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Aspik s houbami

Aspik s houbami

Přidáno před 4 hodinami

Vláčný čokoládový chlebíček

Vláčný čokoládový chlebíček

Přidáno před 5 hodinami

Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu

Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu

Přidáno před 9 hodinami

Zapékané vepřové se zelím po bulharsku

Zapékané vepřové se zelím po bulharsku

Přidáno před 11 hodinami

Vločková polévka s droždím

Vločková polévka s droždím

Přidáno před 12 hodinami

Guláš na špeku s houbami

Guláš na špeku s houbami

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Cottage jako zázračná potravina: Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy i minerály a v kuchyni má široké využití

Cottage jako zázračná potravina: Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy i minerály a v kuchyni má široké využití

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Sladké léto: Bezchybný ovocný koláč podle Josefa Maršálka vylepší těsto s jogurtem

Sladké léto: Bezchybný ovocný koláč podle Josefa Maršálka vylepší těsto s jogurtem

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte Hodnocení 83×

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat Hodnocení 7×

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat

Zmrzlinové sendviče podle Josefa Maršálka: Domácí jogurtové gelato mezi kakaovými pláty ochladí i v největším horku

Zmrzlinové sendviče podle Josefa Maršálka: Domácí jogurtové gelato mezi kakaovými pláty ochladí i v největším horku

Těstoviny s tuňákem: Osvěžující salát do letních veder připravíte během 25 minut Hodnocení 19×

Těstoviny s tuňákem: Osvěžující salát do letních veder připravíte během 25 minut

Kdy dát meloun do lednice: Rozkrojený vždy, u celého záleží nejen na zralosti

Kdy dát meloun do lednice: Rozkrojený vždy, u celého záleží nejen na zralosti

Nejnovější články

Hospodská specialita v mini verzi: Jihočeské křupavé bramboráčky s uzeným a se zelím zachutnají všem

Cottage jako zázračná potravina: Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy i minerály a v kuchyni má široké využití

Kdy dát meloun do lednice: Rozkrojený vždy, u celého záleží nejen na zralosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Cuketová buchta

Cuketová buchta

michaelahol před 4 hodinami

Koláč s tvarohem a rybízem

Koláč s tvarohem a rybízem

softik před 4 hodinami

Cuketový "tatarák" Videorecept

Cuketový "tatarák"

DMNK05 před 4 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Alicia8 před 6 hodinami

Výborné rohlíky

Výborné rohlíky

Tonja před 7 hodinami

Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím

Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím

Tonja před 7 hodinami

Křupavý patizon z trouby Videorecept

Křupavý patizon z trouby

Tonja před 7 hodinami

Toskánský tuňákový salát s fazolemi

Toskánský tuňákový salát s fazolemi

Tonja před 7 hodinami

Minutkové kuřecí s letní zeleninou

Minutkové kuřecí s letní zeleninou

justuethormy před 8 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Jitka J. před 9 hodinami

Suroviny:
brokolice, tagliatelle, olej olivový, losos, sůl, pepř mletý, máslo, rajče cherry

]