Těstoviny s lososem a brokolicí

Name: Těstoviny s lososem a brokolicí
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1/2 brokolice; 500 g těstovin tagliatelle; 2 lžíce olivového oleje; 400 g čerstvého lososa; sůl; mletý pepř; 1 kousek másla; 1 hrst cherry rajčátek

Jednoduché a svěží jídlo zaujme dobrou chutí i pěknými barvami. Navíc je do půl hodiny na stole. Vařená brokolice, opečený losos a cherry rajčátka k sobě dobře ladí a chutnají skvěle.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 brokolice

500 g 500 g těstovin tagliatelle

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

400 g 400 g čerstvého lososa

sůl

mletý pepř

1 kousek 1 kousek másla

1 hrst 1 hrst cherry rajčátek

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 047 kJ / 2 879 kcal
Bílkoviny	151,18 g
Tuky	79,35 g
Vláknina	24,75 g
Cholesterol	284 mg
Sodík	256 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	377,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici. Krok 3: Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

Brokolici rozebereme na malé růžičky a krátce ji povaříme ve vroucí osolené vodě. Vyjmeme ji a v té samé vodě uvaříme těstoviny podle návodu.

Jak vařit těstoviny
V pánvičce rozehřejeme olej a zprudka opečeme na kousky nakrájeného lososa. Osolíme ho, opepříme, přidáme kousek másla, přepůlená cherry rajčátka a nakonec okapanou brokolici.
Vše orestujeme jen krátce a podáváme s uvařenými těstovinami.

TIP: Další recepty z brokolice

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Losos se zeleninou v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janne.e 40 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Monika B. 90 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zizala 35 min

Zobrazit více

Čokoládová kolečka s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

poslirecept 70 min

Pistáciové stromečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 88 min

Vanilkové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 60 min

Medové kornoutky s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 70 min

Čokoládové šohajky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Masarykovo vánoční cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 55 min

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Pro začátečníky
Losos

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Běžný den
Brokolice
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstoviny s lososem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk8GL

Náhodný recept

Zapečené Hot-dogy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

clupmi 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dvoubarevné hvězdičky

Přidáno před 10 hodinami

Roláda s pečeným čajem

Přidáno před 18 hodinami

Losos podle Marka Raditsche Videorecept

Losos podle Marka Raditsche

Přidáno před 20 hodinami

Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou

Přidáno před 20 hodinami

Pomerančové cukroví

Přidáno před 21 hodinami

Jehněčí guláš s kapií

Přidáno 3. 12. 2025 21:27:00

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Kam a za kolik v Praze na nejlepší řízek: Víme, kde si pochutnáte už za 120 Kč a kde dáte 800 Kč za řízek s přílohou

Ochutnali jsme burgery Five Guys v Praze! Za 1 655 Kč dostanete tohle menu a dva shaky, na dietu zapomeňte, ale je to boží

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 3×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Vánoční roládka z piškotů: Kouzelné nepečené cukroví vypadá skvostně, chutná výborně a příprava je přitom snadná

7 nejlepších receptů z brokolice. Jak si s touto zeleninou poradit v kuchyni, abychom si na ní pochutnali Hodnocení 294×

7 nejlepších receptů z brokolice. Jak si s touto zeleninou poradit v kuchyni, abychom si na ní pochutnali

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejnovější články

34 foto
Ochutnali jsme burgery Five Guys v Praze! Za 1 655 Kč dostanete tohle menu a dva shaky, na dietu zapomeňte, ale je to boží

31 foto
Kam a za kolik v Praze na nejlepší řízek: Víme, kde si pochutnáte už za 120 Kč a kde dáte 800 Kč za řízek s přílohou

Vánoční roládka z piškotů: Kouzelné nepečené cukroví vypadá skvostně, chutná výborně a příprava je přitom snadná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

boomgo před 1 hodinou

Biskupský chlebíček II Videorecept

Biskupský chlebíček II

káťa před 6 hodinami

Pomazánka "Uheráček"

Kajkajak před 6 hodinami

Krupičná kaše

Kajkajak před 7 hodinami

Vločková kaše

Kajkajak před 7 hodinami

Těstoviny s omáčkou ze špenátu a čerstvého smetanového sýru

poirotka před 8 hodinami

Kakaová roláda V2

Ketynna před 9 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

kocourer před 9 hodinami

Rumové kuličky s kokosem Videorecept

Rumové kuličky s kokosem

Jarrmila před 10 hodinami

Vanilkové rohlíčky ořechové

Susanna před 10 hodinami

Suroviny:
brokolice, tagliatelle, olej olivový, losos, sůl, pepř mletý, máslo, rajče cherry

Naposledy jste si prohlédli

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Kuřecí závitky s mrkví a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 50 min

Pečené papriky s bramborovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zizala

Pomazánka z uzené parenice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

BILKOVAI 10 min

Zapečené brambory s masem a se smetanou Videorecept

Zapečené brambory s masem a se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petranovakova 120 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

34 foto Ochutnali jsme burgery Five Guys v Praze! Za 1 655 Kč dostanete tohle menu a dva shaky, na dietu zapomeňte, ale je to boží

31 foto Kam a za kolik v Praze na nejlepší řízek: Víme, kde si pochutnáte už za 120 Kč a kde dáte 800 Kč za řízek s přílohou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

34 foto
Ochutnali jsme burgery Five Guys v Praze! Za 1 655 Kč dostanete tohle menu a dva shaky, na dietu zapomeňte, ale je to boží

31 foto
Kam a za kolik v Praze na nejlepší řízek: Víme, kde si pochutnáte už za 120 Kč a kde dáte 800 Kč za řízek s přílohou