Dýňová ovesná kaše
Dýně jsou u nás spjaty zejména s koncem léta a počátkem podzimu. Na dokonalé dny babího léta se můžete naladit hned po ránu. Stačí si připravit na snídani tuto lahodnou ovesnou kaši s dýňovým pyré se špetkou skořice a vanilky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 559 kJ / 612 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,50 g |
Tuky | 13,30 g |
Vláknina | 10,70 g |
Cholesterol | 24 mg |
Sodík | 565 mg |
Sůl | 1,40 g |
Sacharidy | 90,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4x9nk
Moje poznámka
Dýňová ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4x9nk
Nejnovější recepty
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 6 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 7 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 8 hodinami
Křehký koláč s mákem
Přidáno před 9 hodinami
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Paštičky s lososovou pomazánkou
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Standa67 před 5 hodinami
Cuketová buchta
Janet.P před 5 hodinami
Jednoduché punčové řezy
AdyCha před 7 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
krrkk před 7 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 8 hodinami
Drožďová polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Pórková polévka
MichalRaby před 9 hodinami
Likér z aronie
jana.kulkova před 11 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 13 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 13 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
koření do perníku,
voda,
vločky ovesné,
mléko,
vanilka,
med,
sůl,
ovoce,
oříšky,
čokoláda
Komentáře (1)