Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pstruh pod zeleninovou peřinkou

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pstruh pod zeleninovou peřinkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie704 kJ /
168 kcal
Bílkoviny3,44 g
Tuky0,58 g
Vláknina7,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 606 mg
Sůl2,38 g
Sacharidy35,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ryby osolíme, okmínujeme a lehce poprášíme hladkou moukou. Dozlatova opečeme na rozehřátém oleji. Krok 2: Zatímco opékáme pstruhy, v další pánvi rozpálíme olej, vhodíme cibuli nakrájenou na proužky, česnek, nasekaný na tenká kolečka, přidáme proužky paprik a rajčata, nakrájená na malé kousky. Krok 3: Po chvíli přidáme ještě kečup a worcester, osolíme, opepříme a trochu zredukujeme do požadované hustoty. Krok 4: Na hotové ryby na talíři navršíme připravenou zeleninovou peřinku a podáváme nejlépe s kroketami nebo opečeným bramborem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 9. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pstruh pod zeleninovou peřinkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pQyQ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pstruh pod zeleninovou peřinkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pQyQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

petulen petulen 28. 11. 2009 19:00
to můžeme:-p:yes:,bodík letí

Angel 666 Angel 666 11. 9. 2009 19:48
Však jsme si s dcerou v poledne pochutnaly:-p:-)). Jinak, Jani, díky za bodík;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 11. 9. 2009 16:59
Jejda Jituš pstruzíci, jako malovaní:-p, hned bych jednoho popadla, to je krása!!! A ty kroketky a salátek k tomu, no plusík!!!;-):yes::yes::yes:

Angel 666 Angel 666 přidala nové fotografie! 11. 9. 2009 13:17

Pstruh pod zeleninovou peřinkou

Pstruh pod zeleninovou peřinkou, Okořeněné ryby zlehka poprášíme hladkou moukou.

Pstruh pod zeleninovou peřinkou, Připravenou zeleninu nakrájíme.

Pstruh pod zeleninovou peřinkou, Přidáme kečup, worcester a dochutíme solí a pepřem. Další 2 fotky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pstruh recepty, recepty pstruh, pstruh recept, pstruh jinak, pstruh, pstruh-recepty, pstruh se zeleninou trochu jinak, pstruh recepty rajčata, recept pstruh, recepty-pstruh, pstruh na zelenině, recept na pstruha, opekany pstruh, pstruh na paprice a rajčatech, marinovaný pstruh duhový recept, pstruh recepty ostrý, očistění pstruha, recept pstruh paprika, pstruh s krustou, pstruh s krustou recepty

Suroviny:
pstruh, sůl, pepř, kmín drcený, mouka hladká, cibule, česnek, rajče, paprika, kečup sladký, omáčka worcesterová, olej

Přidat fotografie receptu