Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový krém s kešu ořechy

Name: Avokádový krém s kešu ořechy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 1 avokádo; 140 g bílého řeckého jogurtu; šťáva z půlky limetky; 1 špetka soli; 1 lžička xylitolu; na posyp kešu

Pokud vás honí mlsná a zároveň byste si rádi dopřáli něco zdravého, vyzkoušejte avokádový krém s kešu. Avokádo je doslova nabité prospěšnými látkami a spolu s řeckým jogurtem tvoří opravdu výživnou kombinaci. Krém se hodí jako dezert nebo svačinka bez přemíry cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 1 avokádo

140 g 140 g bílého řeckého jogurtu

šťáva z půlky půlky limetky

1 špetka 1 špetka soli

1 lžička 1 lžička xylitolu

na posyp kešu

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby. Krok 2: Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme. Krok 3: Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby.

Jak správně oloupat avokádo
Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme.
Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

TIP: Odlehčené moučníky a dezerty

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Pomazánka z jarní mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 15 min

Avokádový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový krém s malinami Videorecept

Avokádový krém s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Zobrazit více

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 50 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

RubyRom 180 min

Balkánský džuveč s vepřovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 75 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Náhodný recept

Jáhlový nákyp s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka 95 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem

Přidáno před 4 hodinami

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 19 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 22 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 22 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Bayta 30. 1. 2025 09:31

Vypadá to výborně 😊

Marie Svarcova 30. 1. 2025 09:06

Pěkný recept, určitě moc dobré. Mám avokádové krémy ráda.

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 1. 2025 14:35

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

Babiččina kuchyně: Švestková povidla patřila mezi základní potraviny ve spíži Hodnocení 13×

Babiččina kuchyně: Švestková povidla patřila mezi základní potraviny ve spíži

Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup Hodnocení 23×

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup

Nejnovější články

12 foto
Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

Palusanda před 5 minutami

Sekaná s cuketou

evik_svistik před 27 minutami

Vepřenky podle ČSN Videorecept

essinKa před 3 hodinami

Honzovy kynuté buchty Videorecept

Honzovy kynuté buchty

Ellen1 před 3 hodinami

Zelná polévka

Kajkajak před 4 hodinami

Dršťková polévka I Videorecept

Dršťková polévka I

Ellen1 před 4 hodinami

Suroviny:
avokádo, jogurt řecký, limetka, sůl, oříšky kešu

Naposledy jste si prohlédli

Borůvkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jarca87 70 min

Kuskusové knedlíčky do polévky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Domácí tagliatelle se špenátovým pestem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vareniste.cz 25 min

Jednoduchý banánový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

alokinka

Kynuté těsto na slané pečivo

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Avokádový krém s kešu ořechy

Suroviny pro 1 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?